カルド豊川コロナワールドの口コミは?始める前にチェックしたいこと全部入り
カルド豊川コロナワールド店は、豊橋駅近くにある男女共用のホットヨガスタジオです。
ここでは、ヨガの生徒歴10年超えの【カルド会員の管理人】が
- ネットの口コミ(体験レッスン、通っている人)
- 3つの特徴(できること、施設など)
- ほかのスタジオとの比較(LAVA、ホリデイスポーツ)
などについて、カルド豊川ならではの内容を中心に、詳しく解説します。
みなさんが、カルドの体験レッスンや、実際に通うことをイメージしてみるのに、少しでも役立てたら嬉しいです!
カルド豊川コロナワールドの口コミ
はじめに、カルド豊川コロナワールドのネットの口コミを見てみましょう。
通っている人の口コミとして、次のようなものがありました。
予約制じゃないので空いた時間に行けるのが良いです。
インストラクターによって詳しく教えてくれる人、流れるように沢山のポーズを行う人と様々なのでそこは相性があると思います。
ヨガに通って3キロ痩せました。肩こりもだいぶ良くなり、汗をかく楽しさを実感しています。
(以上、Google・公式サイトのクチコミより)
体験レッスンを受けた感想としては、次のようなものがありました。
とても汗もかけてよかったです♪
すごくすっきりして続けようと思いました^ - ^
今までヨガは1度もやったことがないのと、
身体が硬いのを心配していましたが
実際やってみるととても楽しくて
初心者にもわかりやすいような説明や
ポーズのアドバイスをしてくださいました!
初めて体験で来店。予想以上に汗かけて、何やってもそんなに出ないタイプなのに汗びっしょりでびっくり!
(以上、Google・公式サイトのクチコミより)
このほか、体験談やレビューの記事があります。
次の2つは、「体験レッスンのこと」や「通ってみてどう身体が変化したか?」「どんな効果があったか?」などについて書かれています。
また次の記事は、管理人のカルド入会前の体験談です。よろしければ、こちらもお読みください。
カルド豊川コロナワールドの「3つの特徴」
(カルド豊川コロナワールドのフロント:公式サイトより)
ここからは、カルド豊川コロナワールドの大きな3つの特徴、「できること」や「施設」などについて、詳しく見ていきましょう。
1.レッスンの充実度がスゴイ:ホットヨガの初心者~中上級者までが楽しめる
カルド豊川コロナワールドでは、「デトックスヨガ」や「リラックスヨガ」など、初心者でも楽しめるレッスンを受けられます。
- 「ビギナーヨガ」「リラックスヨガ」など
⇒ (★) 運動強度が少な目
⇒ ヨガの初心者~中級者に最適 - 「ベーシックヨガ」「デトックスヨガ」など
⇒ (★★) 運動強度中程度
⇒ ポーズの数が増えて動きが多くなる - 「ダイエットパワーヨガ」「アクティブフローヨガ」
⇒ (★★★) 運動強度多め
⇒ 有名なヨガのシークエンス【太陽礼拝】などを行う
「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」などは伝統的な”ハタヨガ”をベースに、「ダイエットパワーヨガ」「アクティブフローヨガ」などは、有名な”太陽礼拝”というヨガのシークエンス(いくつかのポーズを流れるように、連続して行う)をベースにしたホットヨガクラスです。
またスケジュールの都合でいつもあるとは限らないのですが、他の専門スタジオやフィットネスクラブでも有名な、ヨガ以外のエクササイズを受けられたりもします。
- 【効果、目的】 姿勢改善やダイエットなど
- 【内容】 ヨガのストレッチとウェイトトレーニングを同時に行い、しなやかな筋肉を作る
- 【効果、目的】 肩こりやむくみ、冷え性などの解消など
- 【内容】 あえて筋肉を使わず、ゆっくりと、流れるような動きで全身の関節にアプローチする
ヨガのレッスンに加えて、また違ったアプローチで体に良い刺激を与えられるのも、カルドの魅力です。
2.ホットヨガのスタジオがスゴイ:溶岩石の床暖房と銀イオンスチームで、身体の芯から温まる
カルド豊川コロナワールドのホットヨガ環境は、他のホットスタジオで使用されることの多いガスヒーターではなく、溶岩石の床暖房と銀イオンスチームの加湿器でつくられています。
(カルド豊川コロナワールドの銀イオンスチーム:公式インスタグラムより)
【ガスヒーター】は広いレッスン室を素早く温められる強力なパワーがありますが、基本的には「部屋の空気」を温めるものです。
一方【銀イオンスチーム + 溶岩石】は、清潔なスチームで「部屋の湿度」を上げつつ、溶岩石の遠赤外線効果で「体を内側から」温めやすいという環境になっています。
また、レッスンの合間に【溶岩浴タイム】があります。
「ヨガレッスン」と「溶岩浴」のダブル効果で、気持ちよく、たっぷりと汗をかけます。
代謝を高めて、痩せやすい体づくりにつながります。
ホットスタジオ(レッスン室)は地域最大級の広さ
カルド豊川コロナワールドのホットスタジの収容可能人数は最大60名。
(カルド豊川コロナワールドのホットスタジオ:公式サイトより)
スタジオが広いので自分のスペースも広く取れ、男女を問わず快適にレッスンを受けられます。
小さなヨガスタジオで起こりがちな「その時間のレッスンは予約で満員です」となる心配はまずありません。
予約不要で、いつでもホットヨガができます。
3.有酸素運動の合わせ技がスゴイ:ランニングマシンが使い放題
カルド豊川コロナワールドには、いつでも使い放題のランニングマシンがあります。
(カルド豊川コロナワールドのランニングマシン:公式サイトより)
レッスンまでの待ち時間やレッスン後の少しの間に軽く走れば、ホットヨガとの相乗効果で脂肪燃焼、ダイエットにも効果的。
時間を決めて走れるほか、まるでアップダウンのある道を走っているかのような「坂道モード」や「体力測定モード」など、使い方が分かると結構楽しいです。
また、ヘッドホンを着けて、テレビを見ながらのランニングもできます。
加圧トレーニングも受けられる
カルド豊川コロナワールドでは、短期間ダイエットとして人気の【 加圧トレーニング 】(加圧ボディメイキングも受けられます。
【加圧】レッスンは有資格インストラクターの指導のもと、腕や太ももなどに「加圧ベルト」を巻いての運動です。
ベルトの効果で筋肉などへの血流が少なくなるため、例えば軽いダンベルを10回持ち上げる運動でも、重いダンベル(高い負荷)のときと似たような筋肉の使い方に。
エネルギーをしっかりと使うにもかかわらず実際のダンベルは軽いので、筋肉をあまり傷めずに、回復の早い運動ができるとされています。
だから無理なく短期間で、ダイエットや美肌効果が期待できる。
加圧ボディメイキングはそんなトレーニング法として、大変人気のプログラムです。
カルドの感染症対策
コロナ禍となってから、カルドでは
- レッスン参加人数の制限
- ヨガマット、ロッカー等のアルコール消毒・除菌
- スタジオの換気
など、さまざま取り組みが行われています。
また保健所の指導で「マスク着用」が推奨されています。
これはカルドに限らず、「ラバ」や「ロイブ」など他のホットヨガスタジオも同じような対応となっています。
新型コロナの「5類」への移行でさまざまな制限が緩和されることに伴い、カルドでは
- 会員のマスク着用は任意(スタジオ内、レッスン中)
- インストラクターは飛沫防止パーティション内でのみマスクを外す
となりました。(2023年3月13日~)
レッスン中のマスクは、息苦しさだけでなく暑さが倍増!?するので、やっぱりマスクなしの方がラク。
以前のように、また気持ちよくレッスンを受けられるのは嬉しい変化です。
(なおスタッフさんは、当面の間はマスク着用とのこと。)
詳しくは公式サイトをご覧ください。
⇒公式サイト: ホットヨガ CALDO豊川コロナワールド
⇒関連ページ: カルドのしくみ~ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど
カルド豊川コロナワールドと近くのヨガを比較する
ヨガスタジオへの入会や体験の前に、他のヨガスタジオと比べてみたい、違いなどを知りたい、と思う人も多いはず。
そこで「豊橋駅」周辺で、【ホットヨガ】や【ヨガ】のレッスンを受けられるところを調べてみました。
(カルド豊川コロナワールドのインスタグラムより)
豊橋駅のヨガスタジオ、フィットネスクラブ
このエリアには「カルド豊川コロナワールド」の他、次のような店舗があります。
- ホットヨガスタジオ アイレクスFIT(女性専用)
- ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ) 豊川店(女性専用)
- ヨガ&ジム アイレクス・ライト+24 豊橋藤沢店(女性専用)
- フィットネスクラブ ホリデイスポーツクラブ 豊川店(男女共用)
- フィットネスクラブ ホリデイスポーツクラブ 豊橋店(男女共用)
- ヨガスタジオ Yoga Terior(ヨガテリア)(女性専用、常温)
[ カルド豊川コロナワールド ] と [ ラバ ][ ホリデイスポーツ ]を比較する
豊川駅周辺の代表的なスタジオとして、ここではカルド(CALDO)豊川コロナワールド店と、ラバ(LAVA)豊川店、そしてホリデイスポーツクラブ豊川店の料金や特徴を比べてみます。
(以下の比較表では「CALDO豊川」、「LAVA豊川」、「ホリデイ豊川」と記載します)
月会費(税込)の比較
(表はスクロールできます)
会員プラン(※) | CALDO豊川 | LAVA豊川 | ホリデイ豊川 | 内容 |
---|---|---|---|---|
月4回 | 8250円 | 8800円 | - | 月4回 |
デイタイム | 8800円 | 9800円(★) | 7370円 | ~18時頃まで何回でも |
ナイト | - | - | 7590円 | 18時~ |
フルタイム | 10450円 | 10800円(★) | 8800円 | 月に何回でも |
(★)自宅・職場近くなど2店舗で利用可能。
(※)各スタジオとも、会員プランは他にも多数あり。
(2022/12/17更新)
主な特徴の比較
(表はスクロールできます)
特徴 | CALDO豊川 | LAVA豊川 | ホリデイ豊川 |
---|---|---|---|
男女共用 | |||
ヨガクラス | (ホットヨガ) 33レッスン/週 |
(ホットヨガ) 39レッスン/週 |
(常温) 39レッスン/週 |
溶岩浴タイム | |||
ジム設備 | |||
プール | |||
平日最終レッスン | 21:30~ | 21:00~ | 22:00~ |
定休日 | 5・15・25・月末最終日 | 毎週金曜、毎週月曜・水曜:14:00~17:50(店舗クローズ) | 毎週金曜 |
駐車場 |
:あり、:なし
アクセスの比較
(表はスクロールできます)
アクセス | CALDO豊川 | LAVA豊川 | ホリデイ豊川 |
---|---|---|---|
車(JR豊川駅より) | 国道151号経由 10分(3.5km) | 国道151号経由 8分(2.3km) | 姫街道/県道5号経由 13分(3.5km) |
電車(最寄り駅より徒歩) | JR飯田線 牛久保駅より 5分(1.1km) | JR飯田線 豊川駅、名鉄豊川線 豊川稲荷駅より 24分(2.3km) | 名鉄豊川線 諏訪町駅より 5分(1.0km) |
豊川駅周辺のヨガスタジオのまとめ
料金的には「ホリデイ豊川」が一番安くなっていますが、フィットネスクラブなので「ヨガレッスン」は週に「 3レッスン」程度で、常温ヨガとなっています。
施設的にも「ホリデイ豊川」は充実していますが、「カルド豊川」にはジムで一番人気の「ランニングマシン」があるのは見逃せません。
レッスンは、「LAVA豊川」の方が一週間当たりのレッスン数が「CALDO豊川」よりも多くなっています。
しかしそのぶん「CALDO豊川」には「溶岩浴タイム」があるのがポイントです。
それぞれ特徴がありますが、「CALDO豊川」は一番バランスのとれたスタジオだと思います。
もしラバやホリデイスポーツも気になる方は、公式サイトも確認してみてください。
(※)料金やプログラムは変更されることがあります。詳しくは、それぞれのスタジオの公式サイトをチェックしてみてください。
カルド豊川コロナワールドの料金
カルド豊川コロナワールドの料金は、月会費制です。
支払い方法は、
- 初回の支払いは、「現金」か「クレジットカード」
- それ以降は、「銀行口座からの引き落し」か「クレジットカード(注)」
の支払いとなります。
VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB※月会費の引き落としには、クレジットカードは利用できません。(2019/7/21訂正)
(注)月会費の引き落としができるのは、VisaまたはMasterCardのみです。
月会費
(表はスクロールできます)
会員種別 | 価格(税込) | 利用時間 | ホットヨガ | ジムエリア | 加圧 | その他 |
---|---|---|---|---|---|---|
マンスリー4 | ¥7,700 | 全営業時間/月4回 | 翌月への繰越なし | |||
デイタイム | ¥8,250 | 平日10:00~18:00 | 土日祝日利用不可 | |||
フルタイム | ¥9,900 | 全営業時間利用可。 | ||||
プレミアム | ¥12,100 | 全営業時間 | タオルセット、ウェアセット、水素水、シューズ付き(溶岩浴タイム利用可) | |||
加圧+ヨガフリー | ¥22,000 | 全営業時間 | マンツーマン加圧30分月4回、タオルセット、ウェアセット、水素水、シューズ付き(ヨガは全営業時間可、溶岩浴タイム利用可) |
:利用可、:利用不可
※全会員種別で、1日1回レッスンを受講可能。
(※2020/8/22訂正)
オプション利用料(月契約)
ホットヨガのレッスンで必要なバスタオルや水(水素水)、アメニティやジム用シューズを入れられる契約ロッカーなどは、月契約のオプションが利用できます。いつもの荷物を軽く出来て便利です。
タオルセットや水素水の料金表
(表はスクロールできます)
オプション | 費用(税込) | 内容 |
---|---|---|
M4タオルプラス | ¥1,100 | バスタオル2枚/日、フェイスタオル1枚/日、マンスリー4会員向け |
タオルプラス | ¥1,650 | バスタオル2枚/日、フェイスタオル1枚/日 |
水素水オプション | ¥1,080 |
飲み放題 |
契約ロッカー | ¥1,375 | アメニティなど用のプライベートロッカー |
溶岩浴プラス | ¥550 | 溶岩浴タイムに何回でも利用可 |
安心バリュープラス | ¥550 | 万が一の見舞金サービス |
※オプションのレンタルは、1日1回のみ。
その他、都度払いの利用料・手数料(税込)
カルドは1日1レッスンが基本ですが、「どうしても次のレッスンも受けたい!」というときは【 レッスン追加 】のオプションがあります。
また、例えば出張や外出先などにあるカルドの他店舗を利用できる【 相互利用 】の制度もあります。
(※2020年8月から、感染症防止対策として、カルド全店で相互利用は休止中です。なので、残念ながら他店舗は利用できません。)
追加レッスンや他店舗利用の料金表
会員種別変更手数料 | ¥1,100 |
---|---|
会員証再発行料 | ¥1,100 |
水素水カード再発行料 | ¥1,100 |
プログラム追加参加料 (追加レッスン) |
¥1,100 |
ロッカーキー紛失料 | ¥2,200 |
相互利用料 (他店舗利用) |
¥1,980 |
会員同伴ビジター利用料 | ¥3,300 |
時間外利用料 | ¥1,980 |
※時間外利用の際はオプションのレンタル用品なし。
(※2021/11/21訂正)
プラン選びのヒント:まずは回数で決めてみる
どの会員プランにするかは、誰でも一番迷うところ。
- 通いやすい交通手段は?何分かかる?
- 通うとしたら何曜日の何時ごろ?
- 月に何回通えそう?
など、体験レッスンを受ける前に、自分が通う時のことを、あらかじめイメージしてみるのもお勧めです。
もちろん、予算との兼ね合いもありますが、「今できる範囲でやってみる」のと、「カルドに通うことを前提に、今の生活リズムを変えてみる」のでは、選び方が変わってくるかもしれません。
また、手数料は掛かるものの、入会後のプラン変更は可能なので、「まずは通ってみる」というスタイルもありだと思います。
まずは体験レッスンを受けてみてから、スタッフの方に相談してみるのも良いですね。
カルド豊川コロナワールドのスケジュール
カルド豊川コロナワールドのスケジュールは、
- カルド豊川コロナワールドの公式サイト
- スタジオの掲示板のスケジュール表
の2つで確認できます。
公式サイトは「1週間単位」の表示です。
また、「祝日の特別レッスン」など、イベントの予定まとめもあります。
カルドは予約がいらないので、レッスンの時間さえ確認すればOK。あとはスタジオに向かうだけです。
※参考:スタジオに掲示されているスケジュール表(カルド亀有のインスタグラムより)
カルド豊川には、運動強度が少な目の「ビギナーワークアウトヨガ」や「リセットヨガ」(★)、「基本アサナのプラクティス」「肩こり解消ヨガ」など強度(★★)のレッスンに加え、中上級者向けでかなりハードな「ダイエットフローヨガ」(★★★)など、多くのレッスンがあります。
他にも、アロマの中でリラックスするクラスや、多彩なポーズで代謝の向上・免疫力アップを目指すクラス、ボディメイキングに効果的なクラスなども受けられます。
レッスンスケジュールは定期的に更新される
当サイトの記事 カルドのしくみ~ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど で詳しくご紹介していますが、レッスンスケジュールは定期的に更新(変更)されます。この変更により、レッスンの種類やクラスレベルなどは変わることがあります。
もし、受けてみたいレッスンがあるなら、「その時間に通えるか」は重要ですが、そのレッスンのスケジュールが変更になる可能性も。なので、あまりこだわりすぎなくても良いかもしれません。
逆に、受けたいと思っていたレッスンが、自分に都合のよい時間に変わることもあるので。
公式サイトでは、カルドのレッスン動画が配信されています。
カルドの定番、「ビギナーヨガ」「デトックスヨガ」「ベーシックヨガ」など、7つのレッスンを見られます。動画1本は20分ほどの長さです。
スタジオでは、最初に呼吸法を行ったり、ポーズの種類が増えたりするので、通常は60分のメニューになります。
また実際には、ホットのスタジオで、インストラクターの先生と他の生徒さんたちとの一体感なども感じられる、ライブの良さがあります。
動画で分かるのは、あくまでも一部分ですが、「カルドではどんなことをやるのか?」というイメージが持てるかもしれません。
興味がある方は、是非チェックしてみてください。
カルド豊川コロナワールドへのアクセス
アクセスは、車、または、JR飯田線「牛久保駅」が便利。「豊橋駅」からは無料シャトルバスあり
- 車:国道151号(伊那街道) 城下交差点から南東に200m。県道200号沿い
- 電車:JR飯田線 牛久保駅から 徒歩 14分(1.1 km)
- バス:豊鉄バス「正岡バス停」から 徒歩 6分(450m)
車なら、豊川コロナワールドの1,400台の無料駐車場を利用できます。
電車なら、JR飯田線牛久保駅から徒歩7分です。また豊橋駅からは、豊川コロナワールドまでの往復無料シャトルバスがあります。ただし、1時間に1本で終了時刻も早めなので、時刻表は要チェックです。豊鉄バスと併用するのも良いかもしれません。
豊川コロナワールドへのアクセス
カルド豊川コロナワールドに通えるエリアは広い
カルド豊川コロナワールドは、国道151号(伊那街道)から近いので、車でのアクセスの良い立地です。【豊川市】の市内だけでなく【豊橋市】も十分通えるエリアです。
また電車でも、JR飯田線牛久保駅から近いので【豊川市】市内に加えて【豊橋市】【新城市】も、比較的通いやすいエリアと言えます。
スタジオ情報
- 営業時間:平日10:00〜23:00 土日祝10:00〜20:00
- 定休日:5日・15日・25日・月末最終日・年末年始・その他
- 住所:〒442-0824 愛知県豊川市下長山町上アライ14-1(豊川コロナワールド内)
- TEL:0533-80-7050
※定休日は体験レッスンも受けられません。(公式サイトのスケジュール表では、定休日のレッスンは非表示になっています。)
カルド豊川コロナワールドの周辺情報
カルド豊川コロナワールド周辺のドラッグストア、コンビニ【近い順】→水を買うのに便利!
カルド豊川コロナワールドでは水素水とミネラルウォーターの販売がありますが、もし自分で用意するなら、国道151号 伊那街道沿いにコンビニが2件があって便利です。(普通は1~2リットルの水を持って行くと良いです。)
- スギ薬局 クロスモール豊川店(駐車場あり、カルド豊川コロナワールドと同じ県道400号沿い)
- ファミリーマート 豊川城下店(駐車場あり、国道151号 伊那街道沿い)
- セブンイレブン 豊川牛久保町店(駐車場あり、国道151号 伊那街道沿い)
カルド豊川コロナワールド周辺のスポーツ用品店
男女を問わず、ホットヨガのウェアならランニング用などもおススメです。
カルド豊川コロナワールドのまとめ
最後に、カルド豊川コロナワールドでチェックしたいポイントをもう一度振り返ってみましょう。
- 多彩なレッスンで気持ちよく汗をかける
- 溶岩石の広いスタジオは、いつでも予約不要
- 自由に使える「ランニングマシン」。「加圧」もある
カルド豊川コロナワールドでは、「デトックスヨガ」や「リラックスヨガ」など、初心者でも楽しめるレッスンを受けられます。
また、溶岩石の遠赤外線でカラダが内側から温まる、ホットヨガののスタジオが広いので、いつでも予約なしでレッスンを受けられます。
ホットヨガ会員なら自由に使えるランニングマシンが「7台」あるので、ヨガのレッスンと合わせれば、脂肪燃焼や新陳代謝の促進を期待できます。
そして、「加圧ボディメイキング」なら、1回30分という短時間で、ハードなトレーニングと同じような効果も。
そんな豊富なサービスが利用できて、月会費が税込み 8,250円~とリーズナブルなスタジオです。
以上、カルド豊川コロナワールドのご紹介でした。
気になる方は、ぜひ体験レッスンを受けてみてくださいね!
実際に通うことを考えると、「通いさすさ」は必須条件。
つまり、「無料駐車場」があることも大きなポイントです。
公式サイトはこちらです
↓↓↓
カルド豊川コロナワールド