カルド仙台一番町のホットヨガ 今から気になる口コミと特徴

カルド仙台一番町のホットヨガ 今から気になる口コミと特徴

カルド仙台一番町店は、2021年4月上旬に仙台市にオープン予定の男女共用のホットヨガスタジオ。(2021年3月6日訂正)

 

オープンが待ち遠しい、新しいカルドについて、「ほんとに効果があるのか?」「スタジオの特徴や口コミ」を中心に、【生徒歴10年目線】で詳しく解説します。

 

 

カルドのレッスンを受けると、本当に汗だくになります。そして、終わった後の爽快感がたまりません。

 


カルド仙台一番町でホットヨガをはじめるべき「3つの理由」

カルド仙台一番町のホットヨガって、どんな感じ?ほんとに効果があるの?他のスタジオとの違いは?

 

ホットヨガに興味はあるけれど、どこのスタジオがいいのか分からない!

 

生徒歴10年の経験から、その気持ち、分かります。

 

ヨガスタジオとしてのカルドの魅力は「ホットヨガカルドのしくみ~効果や口コミ、メリットなど」に書きましたが、ここでは、特にカルド仙台一番町について掘り下げてホットヨガをはじめるべき「3つの理由」をご紹介します。

 

1.ホットヨガと溶岩浴のダブル滝汗効果→ダイエットやリラックスに!

 

カルド仙台一番町では、「ダイエットヨガ」や「リラックスヨガ」など、初心者でも楽しめるレッスンを受けられることになります。

 

  • 「ビギナーヨガ」「リラックスヨガ」など
    ⇒ (★) 運動強度が少な目
    ⇒ ヨガの初心者~中級者に最適
  • 「ベーシックヨガ」「デトックスヨガ」など
    ⇒ (★★) 運動強度中程度
    ⇒ ポーズの数が増えて動きが多くなる
  • 「ヴィンサヤヨガ」「ダイエットパワーヨガ」など
    ⇒ (★★★) 運動強度多め
    ⇒ 有名なヨガのシークエンス【太陽礼拝】などを行う

 

また、「ホットヨガ」のスタジオに溶岩石を使用しており、レッスンの合間に【溶岩浴タイム】があります

 

「ヨガレッスン」と「溶岩浴」で、気持ちよく、たっぷりと汗をかけます。

 


(カルド仙台一番町の公式サイトより)

 

さらに、スタジオの広さは最大60名以上が入れる広さ。周りの人を気にせずに、気持ちよくどんなポーズの練習でもできます。また、いつでも予約なしに、確実にレッスンを受けられるのもありがたいですね。

 

 

ヨガはポーズを強制されることはないので、自分のペースで無理なく動き、大量の汗をかいで、ダイエットにもつながります。

 

リラックス効果・免疫力向上・ダイエット効果・血液循環の改善・美肌効果・むくみ改善・生活習慣病の予防などに効果的です。男性も女性も、ホットヨガの効果も深められます。

 

2.本格的ジムマシーンで脂肪燃焼や筋力アップに挑戦!?

カルド仙台一番町店には、本格的なジム施設・設備が整う予定です。

 

脂肪燃焼などにつながる「有酸素運動のマシン」や、二の腕や太ももなどをピンポイントで狙える「ウエイトトレーニングマシン」などとなります。

 


(カルド仙台一番町の有酸素マシーン:公式サイトより)

 

有酸素運動マシンは、ランニングマシンのほか、リカンベントバイク、エアロバイク、クロストレーナーがあり、思いっきり汗を流せます。

 

 

ウェイトトレーニングのマシンは、ショルダープレスやレッグプレス、ヒップアブダクションなど、色々な種類があります。体力に自信がなくても、軽い負荷でも使えます。もちろんボディービルダーでも満足の本格的なものです。

 

ジムは自分で好きなときに、好きなだけ利用できます。ホットヨガの前後に自分でトレーニングするもよし、気分に合わせてジムだけでもよし。ジムでカラダを追い込み気味にして、ホットヨガでリラックス、といった使い方もできます。

 

 

清潔で広い! ロッカー、シャワーが充実

 

カルドのロッカールームは、入口から男女で分かれます。
中に入るとずらっとロッカーが並んでいて、パウダールームとシャワールームにつながる配置です。

 


(参考:カルド川西のロッカールーム:公式サイトより)

 


(参考:カルド川西のパウダールーム:公式サイトより)

 

 

女性用シャワールームは「24室」、男性用は「8室」となる予定。

 

これは、数あるホットヨガスタジオの中でも、ありえないほどの充実ぶりです。

 

カルドの男性用シャワールーム

カルドの男性用シャワールーム

(参考:カルド吉祥寺のシャワールーム)

 

 

 

シャワーについての悪い口コミ?

 

カルドに限らず、ホットヨガ利用者の悪い口コミとしてよくあるのが、「更衣室が狭い」「シャワーの待ち時間が長い」というものです。

 

仮にスタジオのレッスンの受講者が40人、そのうち女性の利用者が35人だったとしましょう。

 

女性用シャワーは「24室」ですから、1か所あたりの人数は「おおよそ2人(1.6人)」になります。

 

これなら、もし順番待ちになっても、遅くても10分以内にはシャワーを浴びることができます。管理人の経験では、レッスン後はボーっとする時間があるので、10分はあっという間です(笑)

 

 

もちろん、クラスによってはもっと人数が多く、待ち時間が長めになることも無いとは言えません。

 

このシャワーの混雑ピークは、レッスン終了後の時間。

 

待つのが嫌なら、「レッスン後に、自分の目的に合わせてジムを利用する」という選択肢があります。

 

これは、ジム設備も充実した、カルド仙台一番町ならではの魅力ですね。

 

3.リーズナブルな会費

後ほど「カルド仙台一番町の料金」で詳しくご紹介しますが、ホットヨガの月会費は、税込み 7,150円(←8,250円)から。このエリアとしては、とてもリーズナブルなホットヨガです。

 

また、レッスン中に水を飲むことが必須のところ、プレミアム会員なら水素水飲み放題(無料)となっているのもポイントです。

 

超先行入会キャンペーンで永久割引あり

 

今なら、オープン前の月会費永久割のキャンペーンが実施されています。

 

後ほど、【 カルド仙台一番町の料金 】のところで、詳しく解説します。

 

 

 

青葉通一番町駅より徒歩3分。2時間無料の駐車場も!!

 

こちらも後ほど「カルド仙台一番町へのアクセス」でご紹介しますが、カルド仙台一番町は青葉通一番町駅から歩いて3分。仕事帰りや、買い物帰りに行くことができて、とても便利です。電車なら、レッスンに間に合う時間も読みやすいですね。

 

 

カルドの安全対策

カルドでは、3密を避けながらホットヨガを楽しめるように、

  • スタジオの換気
  • スタジオでの間隔調整
  • ロッカーでの間隔調整

など、さまざま取り組みが行われています。

 

詳しくは公式サイトをご覧ください。

 

 

⇒公式サイト: ホットヨガ【CALDO仙台一番町】

 

⇒関連ページ:
ホットヨガカルドのしくみ~効果や口コミ、メリットなど

 

カルドの口コミ

ホットヨガスタジオとしてカルドは有名ですが、実際に通っている人の評判や感想も気になりますね。

 

ここでは、カルドの口コミをまとめてみました。

 

通っている人の口コミとして、次のようなものがありました。

 

 

少しずつ体がやわらかくなり、汗をかく事で質の良い睡眠がとれるようになりました。


 

 

ホットヨガを始めてからすごく健康になりました!!風邪ひかないです!ホットヨガ楽しい↑↑肌もキレイになった気がします!!


 

 

入会して9ヶ月がすぎました。今まで冷え症だったのですが今年の冬は全く感じませんでした。ホットヨガのおかげか手足がヌクヌクです!


(以上、公式サイトのクチコミより)

 

 

体験レッスンを受けた感想としては、次のようなものがありました。

 

 

初めて体験しましたが、自分のペースで出来るのでとてもよかったです!


 

 

初めてのヨガはキツかったが
インストラクターも
受付の案内も丁寧で良かったです。


 

 

今日、体験して来て気持ちの良い汗をかけました。
スタッフの皆さんも明るく丁寧に説明してくれました。


(以上、Googleのクチコミより)

 

 

このほか、体験談やレビューの記事があります。

 

次のまとめには、2つの記事があります。どちらも、カルドの会員である管理人が、入会前に体験したときのことを書いています。

 

また次のまとめは、他の方の体験談です。管理人とはまた違った視点で、「体験レッスンのこと」や「通ってみてどう身体が変化したか?」「どんな効果があったか?」などについて書かれています。

 

 

⇒ 公式サイトでカルドの口コミをもっと見る

カルド仙台一番町の料金

カルド仙台一番町の料金は、月会費制です。
支払い方法は、

  1. 初回の支払いは、現金かクレジットカード払い
  2. それ以降は、銀行口座からの引き落し

となります。

 

対応クレジットカード

VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB
※支払い方法は参考情報です。正確なことが分かり次第、情報を更新します。(2021/3/6現在)

 

超先行入会キャンペーンで永久割引あり

カルド仙台一番町では、「超先行入会キャンペーン」を実施しています。

 

  • 入会金・事務手数料:無料
  • 4月の月会費:無料
  • 5月の月会費:1980円(税込)
  • 6月~の月会費:1100円の永久割引

 

となっていて、大変お得です。

 

身体のメンテナンスとして、続けて通いたいホットヨガにとって、月会費の 1100円永久割引は大きな魅力です。

 

 

また、オープン前の期間限定で、

 

  1. カルド仙台中央店(女性専用)
  2. インスパ仙台一番町店(男女共用、フィットネスクラブ)

 

無料で利用できる特典も! (※入会申し込み後)

 

一足先に、カルドのレッスンを受けられて、いい予習になりますね!

 

 

月会費

会員種別 価格(税込) 利用時間 ホットヨガ ジム 溶岩浴 その他
マンスリー4 ¥7,150¥8,250 全営業時間/月4回 翌月への繰越なし
デイタイム ¥7,150¥8,250 平日9:30~18:00 土日祝日利用不可
アンダー30 ¥7,700¥8,800 全営業時間 ※30歳以下対象 
フルタイム ¥8,800¥9,900 全営業時間  
U30プレミアム ¥9,900¥11,000 全営業時間 タオルセット、ウェアセット、水素水、シューズ※30歳以下対象
プレミアム ¥11,000¥12,100 全営業時間 タオルセット、ウェアセット、水素水、シューズ

:利用可、:利用不可、:オプション
※全会員種別で、1日1回レッスンを受講可能。

 

 

オプション利用料(月契約)

ホットヨガのレッスンで必要なバスタオルや水(水素水)、アメニティやジム用シューズを入れられる契約ロッカーなどは、月契約のオプションが利用できます。いつもの荷物を軽く出来て便利です。

 


タオルセットや水素水の料金表

オプション 価格(税込) 内容
水素水プラス ¥1,080 バスタオル2枚/日、フェイスタオル1枚/日
タオルプラス ¥1,100 バスタオル2枚/日、フェイスタオル1枚/日
溶岩浴プラス ¥550 溶岩浴タイム利用可能
契約ロッカー ¥1,100 アメニティなど用のプライベートロッカー
安心バリュープラス ¥550 万が一の際に見舞金が出るサービス

※オプションのレンタルは、1日1回のみ。

 

 

その他手数料・利用料(税込)

カルドは1日1レッスンが基本ですが、「どうしても次のレッスンも受けたい!」というときは【 レッスン追加 】のオプションがあります。

 

また、例えば出張や外出先などにあるカルドの他店舗を利用できる【 相互利用 】の制度もあります。(※2020年8月から、感染症防止対策として、カルド全店で相互利用は休止中です。なので、残念ながら他店舗は利用できません)

 


追加レッスンや他店舗利用の料金表

会員種別変更手数料 ¥550
会員証再発行料 ¥1,100
レッスン追加参加料 ¥1,100
ロッカーキー紛失料 ¥2,200
相互利用料 ¥1,650
会員同伴ビジター利用料 ¥3,300
時間外利用料 ¥1,650

※時間外利用の際はオプションのレンタル用品なし。

 

 

ウェアの1回レンタルやミネラルウオーターの販売あり

 

せっかくスタジオに着いたのに、

 

「あ、ウェア忘れた!」
「水買うの忘れた!」
「バスタオル忘れた・・・」

 

長く通っていると、そんなときもあったりします。
でも大丈夫。

 

カルドのスタジオでは、ウェアやシューズの1回レンタルができます。フロント横の券売機でチケットを購入すれば、受付ですぐに借りられます。

 

また、ミネラルウォーターや、シャンプー、ボディーソープなどのアメニティの販売もあります。

 

 

 

地域最安値のホットヨガスタジオ CALDO仙台一番町

 

カルド仙台一番町へのアクセス

 

 

アクセスは東西線 青葉通一番町駅 が便利

  • 電車:地下鉄東西線「青葉通一番町駅」 より徒歩3分

 

カルド仙台一番町は無料駐車場あり!!

 

カルド仙台一番町には2時間無料の提携駐車場があります。

 

平日の仕事帰りや休日の買い物ついでにレッスンを受けるときなどに便利です。

 

 

 

営業時間

  • オープン前営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝10:00〜19:00
  • 営業時間:平日10:00〜22:30 土9:30〜20:00 日祝9:30〜19:00
  • 定休日:6・16・26日、月末最終日・年末年始等
  • 住所:〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町1-2-25 B1F

 

定休日は体験レッスンも受けられない

 

カルドの定休日は体験レッスンも受けられません

 

公式サイトのスケジュール表では、定休日のレッスンは非表示になっています。

 

カルド仙台一番町のスケジュール

カルド仙台一番町のスケジュールは、

  1. カルド仙台一番町の公式サイト
  2. スタジオの掲示板のスケジュール表

の2つで確認できるようになります。

 

(参考:カルドのスケジュール表:カルド天六のインスタグラムより)

 

運動強度が少な目の「ビギナーヨガ」や「リラックスヨガ」(★)、「ハタヨガ」「フローヨガ」など強度(★★)のレッスンに加え、中上級者向けでかなりハードな「サマディヨガ」「ダイエットパワーヨガ」(★★★)など、多くのレッスンが開講される予定です。

 

 

レッスンスケジュールは定期的に更新される

 

当サイトの記事 ホットヨガカルドのしくみ~効果や口コミ、メリットなど で詳しくご紹介していますが、レッスンスケジュールは定期的に更新(変更)されます。この変更により、レッスンの種類やクラスレベルなどは変わることがあります。

 

もし、受けてみたいレッスンがあるなら、「その時間に通えるか」は重要ですが、そのレッスンのスケジュールが変更になる可能性も。なので、あまりこだわりすぎなくても良いかもしれません。

 

逆に、受けたいと思っていたレッスンが、自分に都合のよい時間に変わることもあるので。

 

カルドのレッスン動画を見られます!

公式サイトでは、カルドのレッスン動画が配信されています。

 

カルドの定番、「ビギナーヨガ」「デトックスヨガ」「ビギナーヨガ」など、7つのレッスンを見られます。動画1本は20分ほどの長さです。

 

 

スタジオでは、最初に呼吸法を行ったり、ポーズの種類が増えたりするので、通常は60分のメニューになります。

 

また実際には、ホットのスタジオで、インストラクターの先生と他の生徒さんたちとの一体感なども感じられる、ライブの良さがあります。

 

動画で分かるのは、あくまでも一部分ですが、「カルドではどんなことをやるのか?」というイメージが持てるかもしれません。

 

興味がある方は、是非チェックしてみてください。

カルド仙台一番町のまとめ

最後に、カルド仙台一番町でチェックしたいポイントをもう一度振り返ってみましょう。

 

  1. 多彩なレッスンと溶岩浴で、気持ちよく汗をかける
  2. ジムのマシーンで「部分やせ」にも挑戦できる
  3. リーズナブルな会費

 

カルド仙台一番町では、「ダイエットヨガ」や「リラックスヨガ」など、初心者でも楽しめるレッスンを受けられます。また、レッスン後には岩盤浴でリラックスすることもできます。

 

さらに、カルド仙台一番町店には、ホットヨガ会員なら自由に使える本格的なジム設備が整う予定。最新のマシーンで「部分やせ」などにも挑戦してみるのも良いかもしれません。

 

そんな豊富なサービスが利用できて、月会費が税込み 7,150円 (←8,250円)からと、とてもリーズナブルなスタジオです。

 

以上、カルド会員の管理人が 「カルド仙台一番町が人気の秘密」 をご紹介しました(^0^)/

 

実際に通うことを考えると、青葉通一番町駅から歩いて3分というのも見逃せないポイントです!

 

 

 

 

 

カルドについてもっと知りたいとき

ここでは紹介しきれなかった、「レッスンの内容」や「体験レッスンの流れ」など、カルドのヨガ全般について、詳しく解説した記事があります。