ヨガ本レビュー

ヨガ本は初心者向けから上級者向けまでさまざまです。またその内容も、ヨガのポーズだけでなく、瞑想や呼吸法、ヨガの考え方などについて、多くの解説書が出版されています。
さらに、世界的なヨガ指導者の書籍で日本語で読めるものも。

ここでは、男ヨガの一生徒である管理人が実際に読んだ本のレビューをしていきます。