カルド浜松町のホットヨガ 特長と口コミめっちゃ詳しい!

カルド浜松町のホットヨガ 特長と口コミめっちゃ詳しい!

カルド浜松町店は、2022年3月に東京の浜松町にオープンしたの男女共用ホットヨガスタジオです。

 

 

ホットヨガが良いというけれど、未経験だと、「ほんとに効果があるの?」とギモンに思う人も多いはず。

 

 

ここでは、ヨガの生徒歴10年の【カルド会員の管理人】が

 

  • スタジオの特長(レッスン・施設・料金プランなど)
  • ネットの口コミ(体験レッスン、通っている人)
  • ほかのスタジオとの比較

 

などについて、カルド浜松町ならではの内容を中心に、詳しく解説します。

 

みなさんが、カルドの体験レッスンや、実際に通うことをイメージしてみるのに、少しでも役立てたら嬉しいです!

 

 

「スタートキャンペーン」が実施されています

 

カルド浜松町では、オープン記念の月会費永久割のキャンペーンが実施されています。

 

後ほど、カルド浜松町の料金 のところで、詳しく解説します。

 

 

 


カルド浜松町でホットヨガをはじめるべき!「3つの理由」

 

1.質の高い「ホットヨガ」と「ピラティス」のレッスンが受けられる


(カルド浜松町のレッスンスタジオ:公式サイトより)

 

カルド浜松町は、カルドのトップインストラクターによる「ホットヨガ」と「ピラティス」を中心とした多彩なレッスンが受けられます。

 

カルド浜松町で受けられる「ヨガ」レッスンの例
レッスン名 運動強度 概要
ビギナーヨガ、ストレッチングヨガ など
弱め
ヨガの初心者~中級者に最適
デトックスヨガ、フローヨガなど ★★
中程度
ポーズの数が増えて動きが多くなる
パワーヨガ、シェイプアップヨガ ★★★
強め
ポーズ数多め、難易度高め

 

「ビギナーヨガ」「デトックスヨガ」などは伝統的な”ハタヨガ”をベースに、「フローヨガ」「パワーヨガ」などは、有名な”太陽礼拝”というヨガのシークエンス(いくつかのポーズを流れるように、連続して行う)をベースにしたホットヨガクラスです。

 

カルド浜松町で受けられる「ピラティス」レッスンの例
レッスン名 運動強度 概要
ビギナーピラティス
弱め
基本の動き中心。初心者~中級者に最適
ピラティス、ボディメイクピラティスなど ★★
中程度
基本の動きに加え、的を絞った動きや、トレーニング要素が多めになる

 

「ピラティス」は体幹を鍛えるエクササイズ。「ヨガのストレッチ」と「ウェイトトレーニング」を同時に行うような動きです。

 

体力アップだけでなく、肩こりや腰痛、姿勢改善に働きかけることができます。

 

体のバランスを整えていくので、ダイエットにも効果的です。

 

 

ここがポイント!

カルド浜松町にはカルドのトップインストラクターが大集合!

 

「人気インストラクターの質の高いレッスン」で、ヨガの基本からしっかり学べるスタジオです。

 

(有名な浅野佑介先生のレッスンも受けられる!~公式インスタグラムより)

 

もちろんトップインストラクターといっても、自身もヨガを学び続けるヨギーニ(ヨガをする女性)、ヨギー(ヨガをする男性)で、言ってみればヨガをする仲間たち。

 

体験レッスンのときでも、あまり遠い存在だと思わずに、ヨガの知識や経験が豊富な先輩として、気軽に質問や相談をしてみることをおススメします。

 

きっと良い学びになるはずです。

 

 

またカルド浜松町はレッスンの定員が25人で、利用者とインストラクターの距離が近いスタジオでもあります。

 

アットホームな雰囲気なので、それこそ「質問や相談がしやすい」というメリットがあります。

 

大型店が多いカルドの中で、これは”レア”なこと。

 

まさに「プレミアム」な、カルド浜松町ならではの特長と言えます。

 

2.溶岩石の床暖房と銀イオンスチームのホット環境は、身体の芯から温まる

カルド浜松町は、「ホットヨガ」のスタジオに溶岩石を使用しており、レッスンの合間に【溶岩浴タイム】があります

 

溶岩浴

溶岩浴

 

溶岩の遠赤外線効果で体を芯から温められる溶岩浴は、マイナスイオンのリラックス効果も相まって、血流や新陳代謝を高めるのに効果的。また、温泉やサウナより身体への負担が少ないのも魅力です。

 

「溶岩石のホット環境」と「ホットヨガ」「ピラティス」の相乗効果で気持ちよく、たっぷりと汗をかけます。

 

3. シャワーの数が多く、待ち時間が少ない → 次の予定も立てやすい


(カルド浜松町のシャワールーム:公式サイトより)

 

カルド浜松町のシャワールームは女性用が「8室」、男性用が「2室」。

 

同じ規模のホットヨガスタジオと比べると、とても充実しているのが魅力です。

 

 

シャワーの混雑ピークは、「レッスン終了後」の時間。

 

利用者の人数に対してシャワーの数が少ないと、どうしても行列ができて、待ち時間が長くなりがちです。

 

 

それが毎回となると、「シャワーの待ち時間が長い」「更衣室が狭い」といったホットヨガ利用者の不満、悪い口コミにつながることさえあります。

 

でもカルド浜松町なら大丈夫!

 

レッスン後に待ち時間が無いとは言えませんが、長く待たなくて良いのは嬉しいところです。

 

「体が冷えてしまう前に、気持ちよくシャワーを使える」ことや、「次の予定も立てやすい」ことは、実際に通ってみると実感できる、大きなメリットになります。

 

 

また「更衣室が広くて使いやすい」ことなど、設備面が充実しているのも、カルド浜松町の特長と言えます。

 


(カルド浜松町のロッカールーム:公式サイトより)

 

こんなカルドってあり?無料のアメニティーや高機能ドライヤーもある


(カルド浜松町のパウダールーム:公式サイトより)

 

カルド浜松町は無料のアメニティーがあるので、毎回の荷物が少なくて済みます。

 

  • パウダールーム:メイク落とし・化粧水・乳液・ティッシュ・綿棒
  • シャワールーム:シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ、など

 

実は「他系列のホットヨガ」や「カルドの他店舗」には、アメニティーが無かったり有料だったりするところが少なくありません

 

小さなものとはいえ、自分で持っていかなくて良いのは助かりますね!

 

 

 

またヘアドライヤーは、今話題の「ウォームロケット」という特許技術が使われている、ヘアーサロンなどでも人気の機種です。

 

豊富なマイナスイオンを含んだ遠赤外線の熱風で、髪を傷めずに素早く乾かせて超便利。

 

せっかく肌に良いことをするのだから、髪にもやさしく!

 

カルドのスタッフさんの「思いやりがあふれている」というところでしょうか

 

 

ここがポイント!

スタジオは浜松町駅北口のから徒歩1分の超便利な場所にある

 

後ほどカルド浜松町のアクセス でご紹介しますが、カルド浜松町は浜松町駅から歩いて1分

 

仕事帰りや、買い物帰りに行くことができて、とても便利です。電車なら、レッスンに間に合う時間も読みやすいですね。

 

 

⇒公式サイト: ホットヨガ CALDO浜松町

カルドの口コミ

カルド浜松町のビルにあるネームプレート

カルド浜松町のビルにあるネームプレート

(カルド浜松町のビルにあるネームプレート)

 

ホットヨガスタジオとしてカルドは有名ですが、実際に通っている人の評判や感想も気になりますね。

 

ここでは、カルドの口コミをまとめてみました。

 

通っている人の口コミとして、次のようなものがありました。

 

 

少しずつ体がやわらかくなり、汗をかく事で質の良い睡眠がとれるようになりました。


 

 

ホットヨガを始めてからすごく健康になりました!!風邪ひかないです!ホットヨガ楽しい↑↑肌もキレイになった気がします!!


 

 

入会して9ヶ月がすぎました。今まで冷え症だったのですが今年の冬は全く感じませんでした。ホットヨガのおかげか手足がヌクヌクです!


 

広くて清潔感があり、ヨガスタジオの鏡が前だけでなく横にも貼ってあるので、ヨガポーズの確認がしやすい。ヨガだけでなく、ジムも使えてこの値段は安いと思う。


 

主人と一緒にヨガに行っています。毎回楽しく健康的な時間をすごせるのでカルドに行くのが楽しみのひとつになっています!


(以上、Google・公式サイトのクチコミより)

 

 

体験レッスンを受けた感想としては、次のようなものがありました。

 

室内が暗めで人目を気にせずすることができました。
普段汗をかかないんですがする前からじわじわ汗が出てきて気持ちよかったです。


 

 

初めて体験しましたが、自分のペースで出来るのでとてもよかったです!


 

 

初めてのホットヨガ、サウナなど暑いのが苦手で不安でしたが、思ったより大丈夫でした。


 

 

今日、体験して来て気持ちの良い汗をかけました。
スタッフの皆さんも明るく丁寧に説明してくれました。


 

 

ヨガ自体初めてでしたが、
沢山汗かけてリフレッシュできました!
プログラムや設備なども大変良かったので、
これからしっかりと継続して頑張っていきたいと思います!^_^


 

(以上、Googleのクチコミより)

 

 

当サイトで募集した体験レッスンの感想もご紹介しておきましょう。

 

ホットヨガを始めたくて、カルドの体験レッスンを受けました。

 

ホットヨガは汗をたくさんかいて代謝を良くするイメージがあり、私の周りでも話題となっていたので、とても気になっていました。

 

実際に体験をしたところ、まず施設がとてもきれいで清潔感があり、好感が持てました。

 

ヨガ自体が初めてだったのでちゃんとできるか心配でしたが、丁寧に指導してくれるので初めてでも楽しくすることができました。

 

 

溶岩石ホットスタジオでのヨガは身体が温まり、冷え性の私にはとても気持ちが良かったです。

 

普段あまり汗をかかないので、汗をかくことが新鮮でした。

 

綺麗なシャワールームもパウダールームもあるので、何か予定がある時の前でも気軽に利用できるところも嬉しいです。

(当サイトで募集した「カルドの体験レッスンの感想」より)

 

 

 

 

このほか、体験談やレビューの記事があります。

 

次の2つは、「体験レッスンのこと」や「通ってみてどう身体が変化したか?」「どんな効果があったか?」などについて書かれています。

 

 

また次の記事は、管理人のカルド入会前の体験談です。よろしければ、こちらもお読みください。

カルド浜松町の料金

カルド浜松町の料金は、月会費制。会員プランは「プレミアム」の一種類のみです。

 

「タオルセット」や「ウェア上下」のレンタルがはじめから含まれているので、ほとんど手ぶらで通えます(「他系列のホットヨガ」や「カルドの他の店舗」では「有料オプション」となるプランが多い)。

 

また、レッスン中に水を飲むことが必須のところ、水素水飲み放題(無料)となっているのもポイントです。

 

月会費

会員種別 価格(税込) ホットヨガ ピラティス 溶岩浴 その他
プレミアム ¥16,500

タオル・ウェアセット、
水素水、安心バリュー付き

:利用可、:利用不可、:オプション
※レッスンは「1日1回」が基本です。
※安心バリューは、万が一の際に見舞金が出るサービスです。

 

 

ここがポイント!

自分で用意する持ち物(料金に含まれないもの)

  • レッスン用の下着 (または替え下着)
  • ビニール袋 (濡れた下着の持ち帰り用)
  • 替えマスク (今現在は、レッスン中もマスク着用となっています)
マスクは、スポーツ用のものでなくてもOK。一般的な「不織布のマスク」を使っている人も少なくない感じです。

 

永久割引あり! 「スタートキャンペーン」

 

カルド浜松町では、「スタートキャンペーン」を実施しています。

 

  • 入会金・事務手数料:無料
  • はじめの2か月間の月会費:無料
  • 3か月目以降の月会費:1100円の永久割引

 

となっていて、大変お得。

 

身体のメンテナンスとして、続けて通いたいホットヨガにとって、月会費の 1100円永久割引は大きな魅力です。

 

公式サイト: カルド浜松町

 

オプション利用料(月契約)

オプションは、自分用の小物が入れられる「ロッカー」を月契約で利用できます(女性用)。

 

オプション 価格(税込) 内容
契約ロッカー ¥1,650 入口の大きさは20cm×20cmくらい。カギ付き。

 

その他、都度払いの利用料・手数料(税込)

カルドは1日1レッスンが基本ですが、「どうしても次のレッスンも受けたい!」というときは【 レッスン追加 】のオプションがあります。

 

また、例えば出張や外出先などにあるカルドの他店舗を利用できる【 相互利用 】の制度もあります。

 


追加レッスンや他店舗利用の料金表

会員種別変更手数料 ¥1,100
会員証再発行料 ¥1,100
水素水チップ再発行料 ¥1,100
レッスン追加参加料 ¥1,100
ロッカーキー紛失料 ¥2,200
相互利用料 ¥3,300
会員同伴ビジター利用料 ¥3,300

 

 

料金の支払い方法

月払いの「プラン別の会費」と「オプション料金」は、一括(合計金額)での支払いになります。

 

申し込み時(1回目)の支払い方法は次の2つです。

  • 現金払い
  • クレジットカード払い
    (利用できるカード:VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB)

 

また2回目以降は次のどちらかとなるので、申し込み時に手続きが必要です。

  • 銀行口座からの引き落し
  • クレジットカード払い
    (利用できるカード:Visa / Master Cardのみ)

 

尚、支払いの開始日は「入会キャンペーンの利用の有無」や「キャンペーン内容」によって違ってきます。


カルド浜松町のスケジュール

レッスンのスケジュールは「1週間単位」の表示です。

 

(カルド浜松町のスケジュール表:公式インスタグラムより)

 

運動強度が少な目の「ビューティーヨガ」や「ストレッチングヨガ」(★)、「デトックスヨガ」「肩こり・腰痛改善ヨガ 」など強度(★★)のレッスンに加え、中上級者向けでかなりハードな「パワーヨガ」「シェイプアップヨガ」(★★★)など、多くのレッスンが開講されています。

 

特にカルド浜松町は分かりやすいレッスンで人気の【トップインストラクター】が集まるスタジオなので、初心者は「基本からしっかり」と教えてもらえますし、中上級者は「ヨガをさらに深められる」スタジオです。

 

またカルドは整理券制(レッスン5分前までに入室)なので、毎回「会員専用の予約サイトで予約する」という面倒が無いのもポイントです。

 

 

レッスンスケジュールは定期的に更新されるので、気にし過ぎないでOK

 

当サイトの記事 カルドのしくみ~ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど で詳しくご紹介していますが、レッスンスケジュールは定期的に更新(変更)されます。この変更により、レッスンの種類やクラスレベルなどは変わることがあります。

 

もし、受けてみたいレッスンがあったとき、「その時間に通えるか」が重要に思えるかもしれません。けれど、スケジュール変更で「そのレッスンが他の時間に移動する」可能性も。

 

なので、レッスンのスケジュールはあまり気にし過ぎない方が良いと思います。

 

逆に、受けたいと思っていたレッスンが、「自分に都合のよい時間に変わる」こともあったりするので、気軽に考えてみることをおススメします。

 

 

カルドの感染症対策

カルドでは、安全・安心な環境でホットヨガを楽しめるように、

  • レッスン参加人数の制限
  • ヨガマット、ロッカー等のアルコール消毒・除菌
  • スタジオの換気

など、さまざま取り組みが行われています。


詳しくは公式サイトをご覧ください。

 

⇒公式サイト: ホットヨガ【CALDO浜松町】

カルド浜松町のアクセス

カルド浜松町は汐留芝離宮ビルディングの3階

カルド浜松町は汐留芝離宮ビルディングの3階

(カルド浜松町は、汐留芝離宮ビルディングの3階)

 

ビルはJR浜松町駅の目の前。大江戸線とゆりかもめも便利

カルド浜松町はJR「浜松町駅」北口を出て、右に5秒(だいたいですけど )進むと見える「汐留芝離宮ビルディング」にあります。

 

 

都営地下鉄大江戸線・浅草線の「大門駅」もすぐそばですし、ゆりかもめの「竹芝駅」からも十分歩ける距離です。

 

各電車の駅からの徒歩ルート

 

カルド浜松町の駐車場・駐輪場

カルド浜松町には提携駐車場および駐輪場はありません。

 

しかし、駐車場は「カルドのあるビル」の地下2階、駐輪場は「浜松町駅」に公共の施設があって便利です。

 

 

スタジオ情報

  • 営業時間:平日10:00〜22:00、土10:00〜20:00、日祝10:00〜18:00
  • 定休日:毎月6・16・26・最終日、年末年始等
  • 住所:〒105-0022 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング 3F
  • 電話:03-6435-7973
  • オープン日:2022年3月18日(金)

カルド浜松町周辺のヨガ・ピラティスと比較

 

ヨガスタジオへの入会や体験の前に、他のヨガスタジオと比べてみたい、違いなどを知りたい、と思う人も多いはず。

 

カルド浜松町に近い浜松町・大門駅、田町駅周辺で、【ヨガ】や【ピラティス】のレッスンを受けられるところを調べてみました。

 

浜松町・大門・田町周辺のヨガ・ピラティススタジオ

このエリアには「カルド浜松町」の他、次のような店舗があります。

 

ゴールドジム浜松町東京
GOLD'S JIM
男女共用、ジム・常温ヨガ・ピラティス
アクシス
axis
女性専用、常温ヨガ・バレエ
キャティキャティ
CATTYCATTY
女性専用、ピラティス(プライベート)
ゴルコア
GOLCORE
男女共用、ピラティス(ゴルファー向け・一般向け)
レオジム
LEO GYM
女性専用、キックボクシング・ストレッチ・整体・常温ヨガ
ワヤンリゾートヨガ
WAVAN RESORT
女性専用、ホットヨガ・ピラティス
ゼンプレイスピラティス三田店
zen place pilates
男女共用、ピラティス
アミーダ有明ガーデン店
AMI-IDA
女性専用、ホットヨガ・ピラティス

 

カルド浜松町と3つのスタジオを比べてみる

ここではカルド浜松町と、次の3スタジオ

  • ゴールドジム浜松町東京
  • ワヤンリゾートヨガ
  • アミーダ有明ガーデン

について、「料金」や「特徴」はどう違うのか、表にまとめて比べてみます。

 

(2022/3/20現在の情報です。)

 

月会費(税込)の比較

 (表はスクロールできます) 

会員プラン カルド
浜松町
ゴールドジム
浜松町東京
ワヤン
リゾートヨガ
アミーダ
有明ガーデン
月4回 (★)
フルタイム ¥11,000 ¥25,300 (★)
プレミアム
(手ぶらセット付)
¥16,500 ¥16,500

 

  • 回数券など、スタジオによっては他の会員プランもあります。
  • 各スタジオとも、1日1レッスン(2レッスン目は有料オプション)が基本です。
  • 手ぶらセットの内容は各店で異なりますが、「タオル大小」「ウェア上下」のレンタルが含まれています。

 

(★)アミーダは体験レッスン時にプランごとの料金説明があります。

 

主な特徴の比較

 (表はスクロールできます) 

特徴 カルド
浜松町
ゴールドジム
浜松町東京
ワヤン
リゾートヨガ
アミーダ
有明ガーデン
男女共用
ヨガ (ホット) (ホット) (ホット)
ピラティス (ホット) (ホット)
ジム
カルド
浜松町
ゴールドジム
浜松町東京
ワヤン
リゾートヨガ
アミーダ
有明ガーデン
レッスン予約 不要 完全予約制
(ジムは不要)
完全予約制 完全予約制
平日最終クラス 20:30~
(曜日による)
21:00~
(曜日による)
20:00~ 20:30~
(曜日による)
定休日 毎月6・16・26・最終日、
年末年始
第3月曜、
夏季、年末年始
毎週金曜 なし
その他の特徴 トップインストラクター
によるレッスン、
溶岩浴
サウナ、
日焼けマシン
コラーゲン岩盤ヨガ®、
プレミアムエイジングヨガ®
パーソナル型サポート、
溶岩浴

:あり、:なし

 

アクセスの比較

カルドとゴールドジムは同じビルにあります。(カルド:3階、ゴールドジム:2階)

 

 (表はスクロールできます) 

アクセス
(電車、徒歩)
カルド
浜松町
ゴールドジム
浜松町東京
ワヤン
リゾートヨガ
アミーダ
有明ガーデン
JR [浜松町駅]
北口 1分
[浜松町駅]
北口 1分
[田町駅]
三田口 2分
地下鉄 大江戸線・ 浅草線
[大門駅]B1・B2出口 2分
大江戸線・ 浅草線
[大門駅]B1・B2出口 2分
三田線・浅草線
[三田駅] 2分
ゆりかもめ [竹芝駅]
西口 8分
[竹芝駅]
西口 8分
[有明テニスの森駅]
2分

 

※料金などは変わることがあるので、詳しくは各スタジオのサイトをチェックしてみてください!

 

カルド浜松町 CALDO
ゴールドジム浜松町東京 GOLD'S JIM
ワヤンリゾートヨガ WAVAN RESORT
アミーダ有明ガーデン AMI-IDA

カルド浜松町のまとめ

最後に、カルド浜松町でチェックしたいポイントをもう一度振り返ってみましょう。

 

  1. 質の高い「ホットヨガ」と「ピラティス」のレッスンが受けられる
  2. 溶岩石の床暖房と銀イオンスチームのホット環境は、身体の芯から温まる
  3. シャワーの数が多いなど施設・設備面が充実

 

カルド浜松町はトップインストラクターによるレッスンで、初心者は「基本からしっかり」、中~上級者は「さらに深く」ヨガピラティスを学べます

 

またスタジオは溶岩石の床暖房銀イオンスチーム身体の芯から温まるホット環境。多彩なレッスンと溶岩浴で、気持ちよく汗をかけます。

 

さらにシャワーの数が多いなど施設・設備面が充実。アメニティーも充実しているので手ぶらで通えて超便利忙しい日常にもヨガを取り入れやすいスタジオです。

 

 

以上、カルド会員の管理人が 「カルド浜松町の特徴と口コミ」 をご紹介しました

 

 

実際に通うことを考えると、浜松町駅から歩いて1分というのも見逃せないポイントです。

 

 

 

 

 

カルドについてもっと知りたいとき

ここでは紹介しきれなかった、「レッスンの内容」や「体験レッスンの流れ」など、カルドのヨガ全般について、詳しく解説した記事があります。