カルド千葉中央のホットヨガ 口コミと人気の理由を分かりやすく解説します
カルド千葉中央店は京成千葉中央駅が最寄り駅、JR千葉駅からも通える男女共用のホットヨガスタジオです。
ここでは、ヨガの生徒歴10年超えの【カルド会員の管理人】が
- ネットの口コミ（体験レッスン、通っている人）
- 人気の理由（レッスン・施設・料金プランなど）
- ほかのスタジオとの比較（LAVAなど）
などについて、カルド千葉中央ならではの内容を中心に、詳しく解説します。
みなさんが、カルドの体験レッスンや、実際に通うことをイメージしてみるのに、少しでも役立てたら嬉しいです！
カルド千葉中央の口コミと体験談
ホットヨガスタジオとしてカルドは有名ですが、実際に通っている人の評判や感想も気になりますね。
ここでは、カルド千葉中央のネットの口コミを調べてまとめてみました。
通っている人の口コミとして、次のようなものがありました。
通い始めて1年が経ちますが、施設も綺麗に整備されていて、掃除もいき届いていてとても良いです。
レッスンも色々なクラスがあり、自分にあったものを選べるので通えるモチベーションにもなっています！
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インストラクターが業務委託なので、インストラクターによって差があります。
1日のレッスン数は少ないです。
レッスンスケジュールが毎月ほぼ同じなので、いつも同じ時間と曜日にしか行けない方は、いつも同じレッスンしか受けれないと思います。
インストラクターの質が気になる方や、色んなレッスンを受けたい方には合わないんではないかと。
インストラクターの方が、普通にサンスクリット語でポーズ名を言ったり、解剖学用語も使うので、ヨガが本当に初心者の方には向かないんじゃないかなと感じました😅
料金はホットヨガでは比較的に低めだと思います。
ジムも併設されてますが、千葉中央店は24時間ではないので使いづらく感じました。
女性のパウダールーム等はキレイだと思います。
仕事も家事も全部済ませた後でも参加出来る遅いクラスもあるので良いです。
何か訪ねても、丁寧に対応してくださるスタッフの方々に感謝です。
ロッカー、シャワー、ドライヤーの数が多いのでレッスンが終わり、待つこと無く使用出来るのでストレスがありません。
溶岩浴もレッスン終わりクールダウン出来ます。
体験レッスンを受けた感想としては、次のようなものがありました。
初めてで最初は緊張していたが、担当してくださった指導者さんもとても優しく、わかりやすく指導してくださったため、自分のペースでやり遂げることができたのは良かった。
私のように身体の硬い人でもやりやすいところは良いと思いました！
このほか、体験談やレビューの記事があります。
次の２つは、「体験レッスンのこと」や「通ってみてどう身体が変化したか？」「どんな効果があったか？」などについて書かれています。
管理人の体験談
カルドの相互利用制度を使って、カルド千葉中央の「リラックスヨガ」を受けさせてもらいました。
カルド千葉中央は、「ヨガ」＋「溶岩浴」＋「ジム」が揃っていて、さらにホットスタジオも広々で、とても快適な店舗だと分かりました。
リラックスも、トレーニングも、思いっきり汗を流しながらできたので、個人的には大満足の、楽しいヨガ体験でした。
そのときのことを別記事 カルドのリラックスヨガの後、溶岩浴とジムで気持ちよく汗をかいた話 に書きました。良かったらこちらもお読みください。
カルド千葉中央でホットヨガをはじめる3つの理由
1.ホットヨガの初心者～中上級者までが楽しめる充実のレッスン
（カルド千葉中央の正面玄関：管理人が撮った写真です。）
カルド千葉中央では、一日「5～7レッスン」、一週間に「38～40レッスン」が開講されています。
ヨガの初心者～中級者に最適な「ビギナーヨガ」や「リラックスヨガ」（★：運動強度が少な目）から、ポーズの数が増えて動きが多くなる「ベーシックヨガ」「デトックスヨガ」など運動強度（★★）のレッスン。
そして、有名なヨガのシークエンス【太陽礼拝】などを行う「パワーヨガ」や、呼吸と動作を連動させ、流れるようにポーズを行う「ヴィンヤサヨガ」、ホットヨガの中でもかなりの運動量の多い（★★★）まで、幅広いレベルのレッスンを受けられます。
| 運動強度 | 主な対象者 | レッスン数 |
|---|---|---|
| ★ | 初心者～中級者 | 21 |
| ★★ | 初心者～中上級者 | 15 |
| ★★★ | 中級者～中上級者 | 3 |
自分のヨガの経験や身体の状態に合わせて、レッスンを選べるのはこのスタジオの大きな魅力です。
ヨガは、続けることで、柔軟性や新陳代謝の向上が期待できます。
カルド千葉中央は、長く続けてもなお、楽しめるレッスンが揃っています。
※レッスンの数やレベルは、時期により、多少の違いがあります。
2.ホットヨガのスタジオが広い。溶岩浴も楽しめる
スタジオがとても広い（最大70人収容）ので、一人ひとりのスペースが広めです。周りを気にせずに、のびのびとポーズの練習ができます。
また広くて満員になることがないので、予約なしに気軽にレッスンを受けられます。
(カルド千葉中央のインスタグラムより)
そしてホットヨガのスタジオの床が「溶岩石」でできているので、レッスンの合間に【溶岩浴】も楽しめます。
溶岩の遠赤外線効果で体を芯から温められる溶岩浴は、マイナスイオンのリラックス効果も相まって、血流や新陳代謝を高めるのに効果的。また、温泉やサウナより身体への負担が少ないのも魅力です。
「溶岩石のホット環境」と「ホットヨガ」の相乗効果で、身体が内側から温まり、気持ちよく、たっぷりと汗をかけます。
3.充実のジムエリアでホットヨガの効果倍増！？
同じカルドの中でも、カルド千葉中央店のジム施設・設備の充実さはピカイチ。何と27種類のトレーニングマシーンが揃っています。
脂肪燃焼などにつながる「有酸素運動のマシン」や、二の腕や太ももなどをピンポイントで狙える「ウエイトトレーニングマシン」などがあります。
ホットヨガの前後に自分でトレーニングするもよし、気分に合わせてジムだけでもよし。ジム専用の会員だけでなく、ホットヨガ会員もいつでもマシンを使えます。
駅チカでアクセス抜群→通いやすい→ホットヨガが長続きする
後ほど「カルド千葉中央へのアクセス」のところで詳しくご紹介しますが、カルド千葉中央は千葉中央駅から徒歩4分。業務用スーパーさんの隣です。会社帰りでも、電車にさえ間に合えば「これならレッスンに間に合う！」と確信を持てます。
通いやすいから続けやすい。これは特にホットヨガ初心者にとって大きな利点です。
⇒公式サイト：
ホットヨガ CALDO千葉中央
⇒関連ページ：
カルドのしくみ～ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど
カルド千葉中央と近くのヨガを比較する
（カルド千葉中央の入口にあるサインボード：管理人が撮った写真です。）
ヨガスタジオへの入会や体験の前に、他のヨガスタジオと比べてみたい、違いなどを知りたい、と思う人も多いはず。
カルド千葉中央から徒歩圏内のJR千葉、京成千葉、千葉中央、葭川公園の各駅周辺で、【ホットヨガ】や【ヨガ】のレッスンを受けられるところを調べてみました。
JR・京成千葉、千葉中央、葭川公園の各駅のヨガスタジオ、フィットネスクラブ
このエリアには「カルド千葉中央店」の他、次のような店舗があります。
- ホットヨガスタジオ LAVA
(ラバ) 千葉店（男女共用、女性専用併設） - ヨガスタジオ YOGA SOLUNA(ヨガソルナ) 千葉店（男女共用、常温）
- ホットヨガサロン LUBIE(ラビエ) 千葉店（女性専用）
- フィットネスクラブ セントラルフィットネスクラブ 千葉店（男女共用）
- フィットネスクラブ ゼクシス千葉店（男女共用）
また津田沼駅、新津田沼駅のカルド津田沼店
も男女共用のホットヨガスタジオです。
[ CALDO千葉中央店 ] と [ LAVA千葉店 ]を比較する
ここでは、「CALDO(カルド)千葉中央店」と「LAVA(ラバ)千葉店」の料金やレッスンなどを具体的に比べてみます。
月会費（税込）の比較
（表はスクロールできます）
| 会員プラン（※） | CALDO千葉中央 | LAVA千葉 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 7700円 | 9800円 | 月4回（1日1レッスン） |
| フルタイム | 9900円 | 14800円(★) | 何回でも（1日1レッスン） |
| デイタイム | 7700円 | 12800円 | ～18時頃まで何回でも（1日1レッスン） |
(★)自宅・職場近くなど２店舗で利用可能。
※各スタジオとも、会員プランは他にも多数あり。
オプションの料金（税込）の比較
オプションは各スタジオで内容が少しずつ違っていて、完全には比較できません。
タオルセットや水素水の料金比較
（表はスクロールできます）
| オプション | CALDO千葉中央 | LAVA千葉 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 水素水 | 1080円 | 1200円 | 飲み放題、月額 |
| タオルセット | 1100円 | － | バスタオル2枚＋フェイスタオル1枚、月額 |
| レンタルウェア上 | 350円 | 410円 | 1回分 |
| レンタルウェア下 | 350円 | 410円 | 1回分 |
| バスタオル1枚 | 250円 | 210円 | 1回分 |
| フェイスタオル1枚 | 150円 | 110円 | 1回分 |
| 他店舗利用 | 1980円 | 700円 | 1回分 |
※「－」は該当なし。
※各スタジオとも、オプションは他にも多数あり。
主な特徴の比較
（表はスクロールできます）
| 特徴 | CALDO千葉中央 | LAVA千葉 |
|---|---|---|
| 男女共用 (※1) | A: / B: | |
| 初心者向クラス | ||
| 中級者向クラス | ||
| 上級者向クラス | ||
| 男性インストラクター | ||
| 男性限定クラス | ||
| レッスン予約 | 不要 | 完全予約制 |
| 定休日 (※2) | 6・16・26・月末最終日 | 第2火曜日 |
| 駐車場・駐輪場 |
：あり、：なし
(※1) LAVAの Aスタジオ は女性専用。
(※2) その他、年末年始等が休業の場合あり。
(※2022/6/10修正)
アクセスの比較
（表はスクロールできます）
| アクセス(電車) | CALDO千葉中央 | LAVA千葉 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 千葉駅 | 千葉公園口より徒歩 13分 | 東口より徒歩6分 | JR総武本線・内房線・外房線・成田線、千葉都市モノレール |
| 京成千葉駅 | 東口より徒歩13分 | 東口より徒歩6分 | 京成千葉線 |
| 千葉中央駅 | 東口より徒歩 4分 | 改札より徒歩4分 | 京成千葉線・千原線 |
| 葭川公園駅 | 改札より徒歩2分 | 改札より徒歩3分 | 千葉都市モノレール |
カルド千葉中央の料金
カルド千葉中央の料金は、月会費制です。
支払い方法は、
- 初回の支払いは、「現金」か「クレジットカード」
- それ以降は、「銀行口座からの引き落し」
の支払いとなります。
VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB月会費の引き落としができるのは、VisaまたはMasterCardのみです。(2019/11/3 訂正)
※月会費の引き落としには、クレジットカードは利用できません。
月会費
（表はスクロールできます）
| 会員種別 | 会費(税込) | 利用時間 | ホットヨガ | ジムエリア | 加圧 | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アンダー25 | ¥8,360 | 全営業時間 | － | 25歳以下限定 | ||
| マンスリー4 | ¥8,910 | 全営業時間/月4回 | － | 翌月への繰越なし | ||
| デイタイム | ¥8,910 | 平日9:30～18:00 | － | 土日祝日利用不可 | ||
| フルタイム | ¥10,560 | 全営業時間利用可。24時間ジムエリア利用可。 | － | － | ||
| プレミアム | ¥12,760 | 全営業時間 | － | タオルセット、ウェアセット、水素水、シューズ、付き | ||
| ジム会員 | ¥7,700 | 全営業時間/月4回 | － | － | 加圧は完全予約制、パーソナルトレーニング25分 | |
| 加圧4会員 | ¥19,800 | 25分4回 | － | － | － |
：利用可、：利用不可
※全会員種別で、1日1回レッスンを受講可能。
(※2021/8/29訂正)
オプション利用料（月契約）
ホットヨガのレッスンで必要なバスタオルや水（水素水）、アメニティやジム用シューズを入れられる契約ロッカーなどは、月契約のオプションが利用できます。いつもの荷物を軽く出来て便利です。
タオルセットや水素水の料金表
（表はスクロールできます）
| オプション | 費用(税込) | 内容 |
|---|---|---|
| タオルプラス | ¥1,430 | バスタオル2枚／日、フェイスタオル1枚／日 |
| 水素水プラス | ¥1,080 |
飲み放題 |
| 契約ロッカー | ¥1,100 | アメニティなど用のプライベートロッカー |
| シューズプラス | ¥1,100 | ジム用レンタルシューズ（1日1回） |
| 加圧プラス | ¥13,200 | 加圧は完全予約制、パーソナルトレーニング25分/月4回 |
※オプションのレンタルは、1日1回のみ。
(※2021/8/29訂正)
その他、都度払いの利用料・手数料(税込)
カルドは1日1レッスンが基本ですが、「どうしても次のレッスンも受けたい！」というときは【 レッスン追加 】のオプションがあります。
また、例えば出張や外出先などにあるカルドの他店舗を利用できる【 相互利用 】の制度もあります。
（※2020年8月から、感染症防止対策として、カルド全店で相互利用は休止中です。なので、残念ながら他店舗は利用できません。）
追加レッスンや他店舗利用の料金表
| 会員種別変更手数料 | ¥1,100 |
|---|---|
| 会員証再発行料 | ¥1,100 |
| 水素水カード再発行料 | ¥1,100 |
| プログラム追加参加料 (追加レッスン) |
¥1,100 |
| ロッカーキー紛失料 | ¥2,200 |
| 相互利用料 (他店舗利用) |
¥1,980 |
| 会員同伴ビジター利用料 | ¥3,300 |
| 時間外利用料 | ¥1,980 |
※時間外利用の際はオプションのレンタル用品なし。
(※2021/11/21訂正)
プラン選びのヒント：まずは回数で決めてみる
どの会員プランにするかは、誰でも一番迷うところ。
- 通いやすい交通手段は？何分かかる？
- 通うとしたら何曜日の何時ごろ？
- 月に何回通えそう？
など、体験レッスンを受ける前に、自分が通う時のことを、あらかじめイメージしてみるのもお勧めです。
もちろん、予算との兼ね合いもありますが、「今できる範囲でやってみる」のと、「カルドに通うことを前提に、今の生活リズムを変えてみる」のでは、選び方が変わってくるかもしれません。
また、手数料は掛かるものの、入会後のプラン変更は可能なので、「まずは通ってみる」というスタイルもありだと思います。
まずは体験レッスンを受けてみてから、スタッフの方に相談してみるのも良いですね。
カルドの感染症対策
コロナ禍となってから、カルドでは
- レッスン参加人数の制限
- ヨガマット、ロッカー等のアルコール消毒・除菌
- スタジオの換気
など、さまざま取り組みが行われています。
また保健所の指導で「マスク着用」が推奨されています。
これはカルドに限らず、「ラバ」や「ロイブ」など他のホットヨガスタジオも同じような対応となっています。
新型コロナの「５類」への移行でさまざまな制限が緩和されることに伴い、カルドでは
- 会員のマスク着用は任意（スタジオ内、レッスン中）
- インストラクターは飛沫防止パーティション内でのみマスクを外す
となりました。（2023年3月13日～）
レッスン中のマスクは、息苦しさだけでなく暑さが倍増！？するので、やっぱりマスクなしの方がラク。
以前のように、また気持ちよくレッスンを受けられるのは嬉しい変化です。
（なおスタッフさんは、当面の間はマスク着用とのこと。）
詳しくは公式サイトをご覧ください。
カルド千葉中央へのアクセス
アクセス（京成千葉線・京成千原線、千葉モノレール、JR各線が便利）
- 京成千葉中央駅 東口より徒歩 4分（300 m）
- 千葉モノレール タウンライナー 葭川公園（よしかわこうえん）駅より徒歩 2分（150 m）
- JR千葉駅 千葉公園口より徒歩 13分（1.1 km）
- JR本千葉駅 東口より徒歩 10分（850 m）
※「千葉市文化センター」「千葉市科学館」がすぐ近くにあります。
カルド千葉中央に通えるエリアは広い
カルド千葉中央は、京成線の駅からスグ。また、JR千葉駅からも十分歩けるので、会社帰りや休日などに通えるエリアはかなり広いです。
千葉市内（花見川区、稲毛区、中央区）からだけでなく、次の地域なども電車で「1時間圏内」で、比較的通いやすいエリアと言えます。
【市原市】【袖ヶ浦市】【木更津市】【君津市】【四街道市】【佐倉市】【八街市】【山武市】【成田市】【香取市】
このエリアの方も、カルド千葉中央でホットヨガをはじめられます。続けられます。
カルド千葉中央には駐車場・駐輪場はない
カルド千葉中央店は駅前スタジオのため、駐車場および駐輪場はありません。コインパーキングや公共の駐車場・駐輪場を利用する必要があります。
スタジオ情報
- 営業時間：平日9:30〜22:30 土日祝9:30〜19:30
- 定休日：6･16･26・月末最終日・年末年始等
- 住所：千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F
- TEL：043-441-5695
※定休日は体験レッスンも受けられません。（公式サイトのスケジュール表では、定休日のレッスンは非表示になっています。）
(カルド千葉中央の公式YouTubeより)
カルド千葉中央の周辺情報
カルド千葉中央周辺のコンビニ【近い順】→水を買うのに便利！
カルド千葉中央では水素水とミネラルウォーターの販売がありますが、もし自分で用意するなら、半径200m圏内に4件のコンビニがあって便利です。（普通は1～2リットルの水を持って行くと良いです。）
カルド千葉中央周辺のスポーツ用品店
千葉中央駅、千葉駅周辺のスポーツ用品店を調べてみました。ホットヨガのウェアなら、ヨガウェアのほか、ランニング用のウェア上下もおススメです。
カルド千葉中央のまとめ
最後に、カルド千葉中央でチェックしたいポイントをもう一度振り返ってみましょう。
- ホットヨガの初心者～中上級者までが楽しめる充実のレッスン
- ホットヨガのスタジオが広い。溶岩浴も楽しめる
- 充実のジムエリアでホットヨガの効果倍増！？
- なのに会費はリーズナブル！
カルド千葉中央では、「デトックスヨガ」や「リラックスヨガ」など、【ホットヨガ】のレッスンが多彩で、初心者から中上級者までが楽しめます。
また、のびのびとポーズをとれる広いスタジオでは、レッスンの合間に【溶岩浴】も楽しめます。
「溶岩石のホット環境」と「ホットヨガ」の相乗効果で、身体が内側から温まり、気持ちよく、たっぷりと汗をかけます。
さらにホットヨガ会員なら自由に使える【ジム設備】が充実。最新のマシーンで二の腕やウエストなどの「部分やせ」に挑戦してみるのも良いかもしれません。
そんなサービスが利用できて、月会費が税込み 8,360円 からと、とてもリーズナブルなスタジオです。
以上、「カルド千葉中央の特徴と口コミ」のご紹介でした！
カルド千葉中央では、時期によってお得な割引キャンペーンが実施されていることがあります。
また、千葉中央駅から徒歩4分と通いやすいので、ホットヨガ初心者も続けやすいという利点も。
体験レッスンを受けるときは、その辺も是非チェックしてみて下さい。
ここでは紹介しきれなかった、「レッスンの内容」や「体験レッスンの流れ」など、カルドのヨガ全般について、詳しく解説した記事があります。
