カルド成田のホットヨガ。溶岩浴、ジムも！特徴と口コミは本当？

（カルド成田のオブジェ：管理人が撮った写真です。）

 

1.多彩なレッスンと溶岩浴で、気持ちよく汗をかける

 

カルド成田では、「デトックスヨガ」や「リラックスヨガ」など、初心者でも楽しめるレッスンを受けられます。

 

• 「ビギナーヨガ」「リラックスヨガ」など
  ⇒ (★) 運動強度が少な目
  ⇒ ヨガの初心者～中級者に最適
• 「ベーシックヨガ」「デトックスヨガ」など
  ⇒ (★★) 運動強度中程度
  ⇒ ポーズの数が増えて動きが多くなる
• 「パワーヨガ」など
  ⇒ (★★★) 運動強度多め
  ⇒ 有名なヨガのシークエンス【太陽礼拝】などを行う

 

また、「ホットヨガ」のスタジオに溶岩石を使用しており、レッスンの合間に【溶岩浴タイム】があります。

 

「ヨガレッスン」と「溶岩浴」で、気持ちよく、たっぷりと汗をかけます。

 

 

さらに、スタジオは超大型で「最大70人」が入れる広さ。これなら、隣りの人との間隔を十分に取れて、どんなポーズの練習でも、気持ちよくできます。また、いつでも予約なしに、確実にレッスンを受けられるのもありがたいですね。

 

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ホットヨガ スタジオ カルド 成田さん(@caldonarita)がシェアした投稿 - 2018年12月月29日午前1時56分PST

(カルド成田のホットスタジオ：公式インスタグラムより)

 

 

2.本格的ジムマシーンで脂肪燃焼や筋力アップに挑戦！？

カルド成田店には、本格的なジム施設・設備が整っています。

 

脂肪燃焼などにつながる「有酸素運動のマシン」や、二の腕や太ももなどをピンポイントで狙える「ウエイトトレーニングマシン」などがあります。

 

(カルド成田の有酸素マシーン：公式サイトより)

 

有酸素運動マシンは、他のフィットネスジムにも必ずある「ランニングマシン」や「クロストレーナー」などがあります。

 

例えばクロストレーナー（上の写真の左側）は、前のストックのような棒をつかみながらペダルに足を乗せ、足を踏み込むように歩くマシン。スキーの「クロスカントリー」という種目に似た動きです。最初はアスレチックのゲームをやるようで楽しいのですが、実は結構きつい（笑）

 

それこそ、楽しみながらの有酸素運動ができるマシンです。

 

 

(カルド成田のウエイトトレーニングマシーン：公式サイトより)

 

ウェイトトレーニングのマシンは、「レッグプレス（太ももを中心に鍛える）」や「ショルダープレス（肩周りを中心に鍛える）」など色々な種類があります。

 

どれもボディービルダーでも満足の本格的なマシンですが、軽い負荷の設定もできるので、初心者でも使えます。

 

 

(カルド成田のフリーウエイト：公式サイトより)

 

ジムはいつでも解放されているので、自分で好きなときに自由に利用できます。ホットヨガの前後に使うのも良いですし、自分の体調や気分に合わせて「ジムだけの日」を作ってみるのも面白いかもしれません。

 

 

3.リーズナブルな会費

後ほど「カルド成田の料金」で詳しくご紹介しますが、ホットヨガの月会費は、8,910円（税込）～と、ホットヨガができるスタジオの中でも、とてもリーズナブルです。

 

 

 

 

⇒公式サイト：
ホットヨガ【CALDO成田】

 

⇒関連ページ：
カルドのしくみ～ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど

 

カルド成田の実際の評判はどうなのか、口コミを調べてまとめてみました。

 

通っている人の口コミとして、次のようなものがありました。

 

 

 

(以上、Googleのクチコミ・公式サイトのクチコミより)

 

 

体験レッスンを受けた感想としては、次のようなものがありました。

 

 

 

(以上、Googleのクチコミより)

 

 

 

 

このほか、体験談やレビューの記事があります。

 

次の２つは、「体験レッスンのこと」や「通ってみてどう身体が変化したか？」「どんな効果があったか？」などについて書かれています。

 

 

また次の記事は、管理人のカルド入会前の体験談です。よろしければ、こちらもお読みください。

 

（カルド成田の正面玄関：管理人が撮った写真です。）

 

ヨガスタジオへの入会や体験の前に、他のヨガスタジオと比べてみたい、違いなどを知りたい、と思う人も多いはず。

 

カルド成田に近い公津の杜駅と、JR・京成成田駅周辺で、【ホットヨガ】や【ヨガ】のレッスンを受けられるところを調べてみました。

 

公津の杜駅、JR・京成成田駅のヨガスタジオ、フィットネスクラブ

このエリアには「カルド成田店」の他、次のような店舗があります。

• ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ) イオンタウン成田富里店（男女共用）
• ホットヨガスタジオ SHALA(シャラ) 成田店（女性専用）(2020年12月閉店)
• ホットヨガスタジオ MAGNA(マグーナ) 成田店（女性専用、一部男性枠もあり）
• フィットネスクラブ ダンロップスポーツクラブ 公津の杜店（男女共用、常温ヨガ）

 

 

[ CALDO成田店 ] と [ LAVA ]、 [ マグーナ ]を比較する

ここでは、「CALDO(カルド)成田店」と「LAVA(ラバ)イオンタウン成田富里店」、「MAGNA(マグーナ) 成田店」の料金や特徴などを比べてみます。
（※以下それぞれ、「CALDO成田」、「LAVA成田」、「MAGNA成田」と表記します。）

月会費（税込）の比較

(★)自宅・職場近くなど２店舗で利用可能。
※各スタジオとも、会員プランは他にも多数あり。

 

 

オプションの料金（税込）の比較

※「－」は該当なし。
※各スタジオとも、オプションは他にも多数あり。

 

 

主な特徴の比較

：あり、：なし
(★)スケジュールにより変更あり。

 

 

アクセスの比較

 

 

 

カルド成田の料金は、月会費制です。
支払い方法は、

1. 初回の支払いは、「現金」か「クレジットカード」
2. それ以降は、「銀行口座からの引き落し」か「クレジットカード(注)」

の支払いとなります。

 

VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB
※月会費の引き落としには、クレジットカードは利用できません。(2019/7/21訂正)

(注)月会費の引き落としができるのは、VisaまたはMasterCardのみです。

 

 

月会費

：利用可、：利用不可、：別途料金が必要
※全会員種別で、1日1回レッスンを受講可能。
(※2021/8/29訂正)

 

オプション利用料（月契約）

ホットヨガのレッスンで必要なバスタオルや水（水素水）、アメニティやジム用シューズを入れられる契約ロッカーなどは、月契約のオプションが利用できます。いつもの荷物を軽く出来て便利です。

 

タオルセットや水素水の料金表

オプション	価格(税込)	内容
水素水プラス	¥1,080	飲み放題
タオルプラス	¥1,430	バスタオル2枚／日、フェイスタオル1枚／日
契約ロッカー	¥1,100	アメニティなど用のプライベートロッカー
安心バリュープラス	¥550	万が一の見舞金サービス

※オプションのレンタルは、1日1回のみ。(※2021/8/29訂正)

 

 

その他、都度払いの利用料・手数料(税込)

カルドは1日1レッスンが基本ですが、「どうしても次のレッスンも受けたい！」というときは【 レッスン追加 】のオプションがあります。

 

また、例えば出張や外出先などにあるカルドの他店舗を利用できる【 相互利用 】の制度もあります。
（※2020年8月から、感染症防止対策として、カルド全店で相互利用は休止中です。なので、残念ながら他店舗は利用できません。）

 

追加レッスンや他店舗利用の料金表

会員種別変更手数料	¥1,100
会員証再発行料	¥1,100
水素水カード再発行料	¥1,100
プログラム追加参加料 (追加レッスン)	¥1,100
ロッカーキー紛失料	¥2,200
相互利用料 (他店舗利用)	¥1,980
会員同伴ビジター利用料	¥3,300
時間外利用料	¥1,980

※時間外利用の際はオプションのレンタル用品なし。
(※2021/11/21訂正)

 

 

プラン選びのヒント：まずは回数で決めてみる

どの会員プランにするかは、誰でも一番迷うところ。

• 通いやすい交通手段は？何分かかる？
• 通うとしたら何曜日の何時ごろ？
• 月に何回通えそう？

など、体験レッスンを受ける前に、自分が通う時のことを、あらかじめイメージしてみるのもお勧めです。

 

もちろん、予算との兼ね合いもありますが、「今できる範囲でやってみる」のと、「カルドに通うことを前提に、今の生活リズムを変えてみる」のでは、選び方が変わってくるかもしれません。

 

また、手数料は掛かるものの、入会後のプラン変更は可能なので、「まずは通ってみる」というスタイルもありだと思います。

 

まずは体験レッスンを受けてみてから、スタッフの方に相談してみるのも良いですね。

 

 

カルドの感染症対策

コロナ禍となってから、カルドでは

• レッスン参加人数の制限
• ヨガマット、ロッカー等のアルコール消毒・除菌
• スタジオの換気

など、さまざま取り組みが行われています。

また保健所の指導で「マスク着用」が推奨されています。

これはカルドに限らず、「ラバ」や「ロイブ」など他のホットヨガスタジオも同じような対応となっています。

カルド成田のスケジュールは、

の2つで確認できます。

 

公式サイトは「1週間単位」の表示です。

また、「祝日の特別レッスン」など、イベントの予定まとめもあります。

カルドは予約がいらないので、レッスンの時間さえ確認すればOK。あとはスタジオに向かうだけです。

 

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ホットヨガ スタジオ カルド 成田さん(@caldonarita)がシェアした投稿 - 2019年 5月月24日午後6時05分PDT

(カルド成田のスケジュール：公式インスタグラムより)

 

運動強度が少な目の「ビギナーヨガ」や「やさしいヨガ」（★）、「ベーシックヨガ」「デトックスヨガ」など強度（★★）のレッスンに加え、中上級者向けでかなりハードな「パワーヨガ」（★★★）のレッスンなどがあります。

 

他にも、アロマの中でリラックスするクラスや、多彩なポーズで代謝の向上・免疫力アップを目指すクラス、ボディメイキングに効果的なクラスなども受けられます。

 

 

当サイトの記事 カルドのしくみ～ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど で詳しくご紹介していますが、レッスンスケジュールは定期的に更新（変更）されます。この変更により、レッスンの種類やクラスレベルなどは変わることがあります。

 

もし、受けてみたいレッスンがあるなら、「その時間に通えるか」は重要ですが、そのレッスンのスケジュールが変更になる可能性も。なので、あまりこだわりすぎなくても良いかもしれません。

 

逆に、受けたいと思っていたレッスンが、自分に都合のよい時間に変わることもあるので。

 

 

 

アクセスは、公津の杜駅の目の前で便利。駐車場もあり

• 電車：京成線公津の杜駅南口から 徒歩 1分（120m）
• 車：東関東自動車道 富里インターより約 1.8km。

 

車なら、「ユアエルム成田」の1,500台の無料駐車場を利用できます。

 

 

スタジオ情報

• 営業時間：平日10:00〜22:00 土日祝10:00〜19:30
• 定休日：6･16･26・月末最終日・年末年始等
• 住所：〒286-0048　千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2F
• TEL：0476-37-8243

 

※定休日は体験レッスンも受けられません。（公式サイトのスケジュール表では、定休日のレッスンは非表示になっています。）

（カルド成田の入口：管理人が撮った写真です。）

 

カルド成田周辺のコンビニ【近い順】→水を買うのに便利！

カルド成田では水素水とミネラルウォーターの販売がありますが、もし自分で用意するなら、コンビニの2リットルがおススメです。（普通は1～2リットルの水を持って行くと良いです。）

 

●公津の杜駅から

1. ファミリーマート 公津の杜駅店
2. セブン-イレブン 成田公津の杜４丁目店
3. ローソン 成田公津の杜

 

また、「ユアエルム成田」地下1階のイトーヨーカドー 成田店、ココカラファイン 公津の杜店も便利です。（カルド成田は「2階」にあります。）

 

 

カルド成田周辺のスポーツ用品店（ランニング用などもおススメ）

カルド成田周辺には、次のようなスポーツ用品店があります。

• スーパースポーツゼビオ イオンタウン成田富里店
• ムラサキスポーツ イオンモール成田店
• スポーツデポ 成田美郷台店
• ユニクロ 富里インター店

 

最後に、カルド成田でチェックしたいポイントをもう一度振り返ってみましょう。

 

1. 多彩なレッスンで気持ちよく汗をかける
2. 広いスタジオで、いつでも予約不要。本格的な「ジム」もある
3. リーズナブルな会費

 

カルド成田では、「デトックスヨガ」や「リラックスヨガ」など、初心者でも楽しめるレッスンを受けられます。

 

また、ホットスタジオは「最大70人の広さ」なのでいつでも予約不要です。

 

さらに、カルド成田には、ホットヨガ会員なら自由に使える本格的なジムがあります。最新のトレーニングマシンで「部分やせ」に挑戦してみるのも良いかもしれません。

 

 

そんな豊富なサービスが利用できて、月会費が税込み 8,910円～と、他店に比べてとてもリーズナブルなスタジオです。