カルド静岡のホットヨガ。特徴と口コミ、人気の理由。どこよりも詳しい解説
カルド静岡店は、静岡駅から歩いて 8分 の男女共用ホットヨガスタジオです。
ここでは、ヨガの生徒歴10年超えの【カルド会員の管理人】が
- 特徴・人気の秘密(レッスン・施設・料金プランなど)
- ネットの口コミ(体験レッスン、通っている人)
- ほかのスタジオとの比較(LAVA、セントラル)
などについて、カルド静岡ならではの内容を中心に、詳しく解説します。
みなさんが、カルドの体験レッスンや、実際に通うことをイメージしてみるのに、少しでも役立てたら嬉しいです!
カルド静岡でホットヨガをはじめる3つの理由
1.ホットヨガのスタジオが広い!気持ちよく、大きく身体を動かせる
スタジオは「最大60人」が入れる、地域最大級の広さです。
(カルド静岡の公式サイトより)
これなら、隣りの人との間隔を十分に取れて、どんなポーズの練習でも、気持ちよくできます。また、いつでも予約なしに、確実にレッスンを受けられるのもありがたいですね。
2.本格的ジムマシーンで脂肪燃焼や筋力アップに挑戦!?
カルド静岡店には、本格的なジム施設・設備が整っています。
有酸素運動マシンは、トレッドミル、クロストレーナー、アップライトバイクなど、4種類19台。これだけあれば、マシンも待つことなく使えます。
(カルド静岡のインスタグラムより)
ウェイトトレーニングのマシンは、レッグプレス/カーフプレスやマルチプレスなど、色々な種類があります。体力に自信がなくても、軽い負荷でも使えます。これらは、ボディービルダーでも満足の本格的なものです。
ジムは自分で好きなときに、好きなだけ利用できます。ホットヨガの前後に自分でトレーニングするもよし、気分に合わせてジムだけでもよし。ジムでカラダを追い込み気味にして、ホットヨガでリラックス、といった使い方もできます。
3.リーズナブルな会費
後ほど【 カルド静岡の料金 】で詳しくご紹介しますが、ホットヨガの月会費は 8,360円(税込)~と、ホットヨガができるスタジオの中でも、とてもリーズナブルです。
岩盤浴は体の芯までポカポカに
オプションにはなりますが、カルド静岡には岩盤浴ルームがあります。
(カルド静岡の公式サイトより)
岩盤浴ができるカルドの店舗は他にもありますが、女性専用の岩盤浴ルームがあるのはカルド静岡の特徴。
予約制、少人数制なので、周りを気にせずリラックスできます。
天然鉱石の遠赤外線効果により、横になっているだけで体の芯からポカポカになる岩盤浴。代謝アップやデトックス、ダイエットに最適です。
(岩盤浴のみを利用したい場合は、「岩盤浴会員」という割安のプランもあります。)
⇒公式サイト:
ホットヨガ【CALDO静岡】
⇒関連ページ:
カルドのしくみ~ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど
カルド静岡の口コミ
ホットヨガスタジオとしてカルドは有名ですが、実際に通っている人の評判や感想も気になりますね。
ここでは、カルド静岡のネットの口コミを調べてまとめてみました。
通っている人の口コミとして、次のようなものがありました。
少しずつ体がやわらかくなり、汗をかく事で質の良い睡眠がとれるようになりました。
なかなか汗をかけない体質なんですが、しっかり汗をかけるホットヨガスタジオでした。仕事帰りに手ぶらで寄れてレッスンを受けれて通いやすくて重宝してます。
ヨガに通って3キロ痩せました。肩こりもだいぶ良くなり、汗をかく楽しさを実感しています。
(以上、Googleのクチコミ、公式サイトの口コミより)
体験レッスンを受けた感想としては、次のようなものがありました。
初めて、ホットヨガをしました!暑くて息苦しいのを覚悟していましたが全然苦しく無い😆
体験でホットヨガとジムを一通り出来るのはとてもいいと思いました。
とっても綺麗で使いやすかった
ホットヨガも楽しくできた!!
(以上、Google・公式サイトのクチコミより)
このほか、体験談やレビューの記事があります。
次の2つは、「体験レッスンのこと」や「通ってみてどう身体が変化したか?」「どんな効果があったか?」などについて書かれています。
また次の記事は、管理人のカルド入会前の体験談です。よろしければ、こちらもお読みください。
カルド静岡と近くのヨガを比較する
ヨガスタジオへの入会や体験の前に、他のヨガスタジオと比べてみたい、違いなどを知りたい、と思う人も多いはず。
カルド静岡に近い静岡駅周辺で、【ホットヨガ】や【ヨガ】のレッスンを受けられるところを調べてみました。
静岡駅のヨガスタジオ、フィットネスクラブ
このエリアには「カルド静岡」の他、次のような店舗があります。」の他、次のような店舗があります。
- LAVA静岡(女性専用、ホットヨガ、ホットヨガスタジオ)
- ルネサンス 静岡(男女共用、ホットヨガ、常温ヨガ、フィットネスクラブ)
- Bodies 静岡パルシェスタジオ(女性専用、常温ヨガ、フィットネスクラブ)
- YSフィットネスクラブ 呉服町(男女共用、ホットヨガ、常温ヨガ、フィットネスクラブ)
- スタジオ・ヨギー 静岡パルコ(男女共用、常温ヨガ、ヨガスタジオ)
- COSTEMIA 静岡(男女共用、ホットヨガ、常温ヨガ、ヨガスタジオ)
- ヨガスタジオYou (女性専用、常温ヨガ、ヨガスタジオ)
カルド静岡と3つのスタジオを比べてみる
静岡駅周辺のホットヨガを探している方のために、ここでは[ カルド静岡 ] と、近くの3つのスタジオ [ ラバ静岡 ] [ルネサンス静岡 ] [ COSTEMIA静岡 ] の料金や特徴はどう違うのか、表にまとめて比べてみます。
月会費(税込)の比較
(表はスクロールできます)
会員プラン(※) | カルド | ラバ | ルネサンス | COSTEMIA | 内容 |
---|---|---|---|---|---|
月4回 | 7700円 | 8800円 | - | 7110円 | 月4回 |
デイタイム | 7700円 | 9800円(★) | 8800円 | - | 平日18時頃まで何回でも |
ナイト | - | - | - | - | 18時~ |
フルタイム | 9350円 | 16800円(★) | 11550円 | 7700円 | 月に何回でも |
(※)各スタジオとも1日1レッスンが基本。
(※)各スタジオとも、会員プランは他にも多数あり。
主な特徴の比較
(表はスクロールできます)
特徴 | カルド | ラバ | ルネサンス | COSTEMIA |
---|---|---|---|---|
男女共用 | ||||
ヨガクラス | ホットヨガ | ホットヨガ | ホットヨガ、常温ヨガ | ホットヨガ、常温ヨガ |
ジム設備 | ||||
プール | ||||
レッスン予約 | 不要 | 完全予約制 | 不要 | |
平日最終クラス | 21:00~ | 20:15~ | ||
定休日 | 5・15・25日・月末最終日 | 毎週金曜 | 毎週金曜、年末年始 | 毎週木曜・金曜 |
駐車場 |
アクセスの比較
(表はスクロールできます)
アクセス | カルド | ラバ | ルネサンス | COSTEMIA |
---|---|---|---|---|
車:静岡ICから | 16分 | 17分 | 14分 | 18分 |
電車:静岡駅から | 北口より 5分 | 北口より 5分 | 南口より徒歩5分 | 北口より 5分 |
カルド静岡の料金
カルド静岡の料金は、月会費制です。
支払い方法は、
- 初回の支払いは、現金かクレジットカード払い
- それ以降は、銀行口座からの引き落し
となります。
VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB
(注)月会費の引き落としができるのは、VisaまたはMasterCardのみです。
月会費
(表はスクロールできます)
会員種別 | 価格(税込) | 利用時間 | ホットヨガ | ジムエリア | 加圧 | 岩盤浴 | その他 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
デイタイム | ¥8,360 | 平日10:00~18:00 | 土日祝日利用不可 | ||||
マンスリー4 | ¥8,360 | 全営業時間/月4回 | 翌月への繰越なし | ||||
アンダー25 | ¥8,360 | 全営業時間 | 25歳以下限定 | ||||
フルタイム | ¥10,560 | 全営業時間利用可。 | |||||
プレミアム | ¥12,760 | 全営業時間 | タオルセット、ウェアセット、水素水、シューズ、溶岩浴衣付き | ||||
加圧月4回 | ¥14,300 | 全営業時間/月4回 | マンツーマン加圧30分/1回、翌月への繰越なし | ||||
フィットネスジム | ¥7,260 | 全営業時間 | |||||
ストーンスパ | ¥5,500 | 全営業時間 |
:利用可、:利用不可、:別途料金が必要
※全会員種別で、1日1回レッスンを受講可能。
(※2021/8/29訂正)
オプション利用料(月契約)
ホットヨガのレッスンで必要なバスタオルや水(水素水)、アメニティやジム用シューズを入れられる契約ロッカーなどは、月契約のオプションが利用できます。いつもの荷物を軽く出来て便利です。
タオルセットや水素水の料金表
(表はスクロールできます)
オプション | 価格(税込) | 内容 |
---|---|---|
水素水プラス | ¥1,080 | 飲み放題 |
タオルプラス | ¥1,430 | バスタオル2枚/日、フェイスタオル1枚/日 |
契約ロッカー | ¥1,100 | アメニティなど用のプライベートロッカー |
岩盤浴プラス | ¥3,300 | バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、岩盤浴衣付き |
安心バリュープラス | ¥550 | 万が一の際に見舞金が出るサービス |
※オプションのレンタルは、1日1回のみ。
(※2021/8/29訂正)
その他、都度払いの利用料・手数料(税込)
カルドは1日1レッスンが基本ですが、「どうしても次のレッスンも受けたい!」というときは【 レッスン追加 】のオプションがあります。
また、例えば出張や外出先などにあるカルドの他店舗を利用できる【 相互利用 】の制度もあります。
(※2020年8月から、感染症防止対策として、カルド全店で相互利用は休止中です。なので、残念ながら他店舗は利用できません。)
追加レッスンや他店舗利用の料金表
会員種別変更手数料 | ¥1,100 |
---|---|
会員証再発行料 | ¥1,100 |
水素水カード再発行料 | ¥1,100 |
プログラム追加参加料 (追加レッスン) |
¥1,100 |
ロッカーキー紛失料 | ¥2,200 |
相互利用料 (他店舗利用) |
¥1,980 |
会員同伴ビジター利用料 | ¥3,300 |
時間外利用料 | ¥1,980 |
※時間外利用の際はオプションのレンタル用品なし。
(※2021/11/21訂正)
プラン選びのヒント:まずは回数で決めてみる
どの会員プランにするかは、誰でも一番迷うところ。
- 通いやすい交通手段は?何分かかる?
- 通うとしたら何曜日の何時ごろ?
- 月に何回通えそう?
など、体験レッスンを受ける前に、自分が通う時のことを、あらかじめイメージしてみるのもお勧めです。
もちろん、予算との兼ね合いもありますが、「今できる範囲でやってみる」のと、「カルドに通うことを前提に、今の生活リズムを変えてみる」のでは、選び方が変わってくるかもしれません。
また、手数料は掛かるものの、入会後のプラン変更は可能なので、「まずは通ってみる」というスタイルもありだと思います。
まずは体験レッスンを受けてみてから、スタッフの方に相談してみるのも良いですね。
カルドの感染症対策
コロナ禍となってから、カルドでは
- レッスン参加人数の制限
- ヨガマット、ロッカー等のアルコール消毒・除菌
- スタジオの換気
など、さまざま取り組みが行われています。
また保健所の指導で「マスク着用」が推奨されています。
これはカルドに限らず、「ラバ」や「ロイブ」など他のホットヨガスタジオも同じような対応となっています。
新型コロナの「5類」への移行でさまざまな制限が緩和されることに伴い、カルドでは
- 会員のマスク着用は任意(スタジオ内、レッスン中)
- インストラクターは飛沫防止パーティション内でのみマスクを外す
となりました。(2023年3月13日~)
レッスン中のマスクは、息苦しさだけでなく暑さが倍増!?するので、やっぱりマスクなしの方がラク。
以前のように、また気持ちよくレッスンを受けられるのは嬉しい変化です。
(なおスタッフさんは、当面の間はマスク着用とのこと。)
詳しくは公式サイトをご覧ください。
カルド静岡のスケジュール
カルド静岡のスケジュールは、
- カルド静岡の公式サイト
- スタジオの掲示板のスケジュール表
の2つで確認できます。
公式サイトは「1週間単位」の表示です。
また、「祝日の特別レッスン」など、イベントの予定まとめもあります。
カルドは予約がいらないので、レッスンの時間さえ確認すればOK。あとはスタジオに向かうだけです。
(カルド静岡のインスタグラムより)
運動強度が少な目の「ビギナーヨガ」や「リラックスヨガ」(★)、「ハタヨガ」「フローヨガ」など強度(★★)のレッスンに加え、中上級者向けでかなりハードな「パワーヨガ」「バレトン」(★★★)のレッスンなどがあります。
他にも、アロマの中でリラックスするクラスや、多彩なポーズで代謝の向上・免疫力アップを目指すクラス、ボディメイキングに効果的なクラスなども受けられます。
レッスンスケジュールは定期的に更新される
当サイトの記事 カルドのしくみ~ホットヨガの効果や口コミ、メリットなど で詳しくご紹介していますが、レッスンスケジュールは定期的に更新(変更)されます。この変更により、レッスンの種類やクラスレベルなどは変わることがあります。
もし、受けてみたいレッスンがあるなら、「その時間に通えるか」は重要ですが、そのレッスンのスケジュールが変更になる可能性も。なので、あまりこだわりすぎなくても良いかもしれません。
逆に、受けたいと思っていたレッスンが、自分に都合のよい時間に変わることもあるので。
公式サイトでは、カルドのレッスン動画が配信されています。
カルドの定番、「ビギナーヨガ」「デトックスヨガ」「ベーシックヨガ」など、7つのレッスンを見られます。動画1本は20分ほどの長さです。
スタジオでは、最初に呼吸法を行ったり、ポーズの種類が増えたりするので、通常は60分のメニューになります。
また実際には、ホットのスタジオで、インストラクターの先生と他の生徒さんたちとの一体感なども感じられる、ライブの良さがあります。
動画で分かるのは、あくまでも一部分ですが、「カルドではどんなことをやるのか?」というイメージが持てるかもしれません。
興味がある方は、是非チェックしてみてください。
カルド静岡へのアクセス
アクセスは、静岡駅から徒歩8分。近くに市営駐車場あり
電車 なら、静岡駅 北口から地下道「しずちか」経由で「H 出口」からのルートが便利です(徒歩8分)。
- 電車:JR静岡駅 北口から 徒歩 11分 (650m)
- 電車:静鉄電車 新静岡駅から 徒歩 7分 (450m)
- 車:国道1号線 JR静岡駅前より約 150m
車 の場合は、国道1号から直接入れるJR静岡駅前地下駐車場「エキパ」がおススメです。
提携駐車場ではありませんが、静岡市の運営しているので、他のコインパーキングに比べて安価(1時間400円程度)です。
カルド静岡に通えるエリアは広い
カルド静岡は、JR静岡駅から近いので、【静岡市】市内に加えて【焼津市】も、比較的通いやすいエリアと言えます。
このエリアの方も、ホットヨガをはじめるスタジオとして、「カルド静岡」を選択肢に入れられるでしょう。
スタジオ情報
- 営業時間:平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜20:00
- 定休日:5・15・25・月末最終日・年末年始等
- 住所:〒420-0857 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 モディ8F(旧マルイB館)
- TEL:054-204-0505
- オープン:2017年10月
※スタジオに行くには、モディのエレベーターで8階まで上がってください。
※定休日は体験レッスンも受けられません。(公式サイトのスケジュール表では、定休日のレッスンは非表示になっています。)
カルド静岡のまとめ
最後に、カルド静岡でチェックしたいポイントをもう一度振り返ってみましょう。
- デトックスもリラックスも。ホットヨガレッスンが多彩
- 本格ジムのマシーンで「部分やせ」にも挑戦できる
- リラックスしながら汗をかける「岩盤浴」もある
- なのに会費はリーズナブル!
カルド静岡では、「デトックスヨガ」や「リラックスヨガ」など、【ホットヨガ】のレッスンが多彩で、初心者でもヨガをはじめやすくなっています。
また、ホットヨガ会員なら自由に使える本格的な【ジム設備】が整っています。筋トレのマシーンで「部分やせ」に挑戦してみるのも良いかもしれません。
そして、カルド静岡には、岩盤浴オプションもあります。天然鉱石の遠赤外線効果やマイナスイオンのリラックス効果で気持ちよく汗をかけます。
そんなサービスが利用できて、月会費が税込み 5,500円 からと、とてもリーズナブルなスタジオです。
以上、「カルド静岡の特徴と口コミ」のご紹介でした!
時期によってはお得な割引キャンペーンが実施されていることもあるので、体験レッスンを受けるときは、その辺も是非チェックしてみて下さい。
ここでは紹介しきれなかった、「レッスンの内容」や「体験レッスンの流れ」など、カルドのヨガ全般について、詳しく解説した記事があります。